心も体もスッキリきれいに♡子育てが楽しくなる
生後一か月からの
子連れヨガ・ベビーマッサージ教室『twinkle』
：山形
美腸ヨガ・ベビーマッサージインストラクター
北原景子です。
【Love&チャレンジプログラム】スタートしました！
私達の今の体や思考は、今までの積み重ねでできています。
太りやすい体質も、冷え性も
実は無意識の習慣でできちゃっているのです！
普段、エレベーターと階段あったらどっちを使ってますか？
30代の私は
エレベーター
階段登ったらヘトヘト。
でも、
ちょっと意識を変えて階段を使うクセをつけるだけで、
体って変わってくるんです。
もちろん、赤ちゃんがいて
重たい荷物持ってだと大変だから
できる時でいいんだけど♡
でも、
変わりたい！変えようと思っても1人で変わるのって、
なかなか難しいですよね…。
長続きしなかったり！！
そんな今の自分から変わりたいけど、
1人ではできない！という方向けに
そこで！30日で新しい自分に✨
＼LOVE&チャレンジプログラム／
スタート！
新しい習慣を始めたら、新しい自分に出会える！
仲間とチャレンジすることで、
受け取る情報があなたをガラッと
変えてしまうことだってあります。
できるよ！ 大丈夫だよ❤
と、励まし合えたり、
ポジティブな言葉をかけあいながら30日間過ごせたら、
思考も習慣も変わっていけると思いませんか？
私も、ヨガの動画で登場します(*^^*)
一緒に伴走していきますよ♪
１０月からスタートの方、
９名様とチャレンジ始まりました！
さあ！今の自分からさらに変わりたいあなた！
一緒に30日間チャレンジしてみませんか？
プログラムの詳細・お問い合わせは
公式ラインまたは、メールからお願いします ＾＾
mail:twinkle_babyma@yahoo.co.jp
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