早いもので…

12月も半ば。

相変わらず風邪は治らず
てか、続けざまに違うウイルスにやられてるんじゃないかと思うくらいすっきりしない

怪我の影響もあって運動をしてない分、体力が落ちてるからかもと思って、久しぶりにお稽古に行ったら筋肉痛で
１回のお稽古で体力が戻って免疫力がUPするわけないか


ぼちぼち体を動かしつつ、健康を取り戻せるように頑張りますか

年明けから忙しいもんね～