土曜日のごはんひらめき電球


朝ごはん☀️

鮭のおにぎりおにぎり(ごはん・鮭・のり・ごま)


透析中

ハムとチーズのサンドイッチ


透析後

鮭丼(ごはん・鮭・ごま)

わかめスープ



夜ごはん🌙

サラダ(レタス・トマト・玉ねぎ・ブロッコリー・パプリカ・ヤングコーン・生姜・チーズ)

栃尾揚げ

そうめん

メロン🍈


カロリー1814kcal

たんぱく質78.3g

カリウム1522mg

リン1194mg


メロンが安かったので買ってきちゃったキラキラ

久しぶりに食べたけど美味しかったもぐもぐ