土曜日のごはん
朝ごはん☀️
おにぎり
（ごはん・のり・たらこ・すじこ）
透析中
おにぎり（ごはん・のり・すじこ）
透析後
ちりめんじゃこごはん🍚
お味噌汁
夜ごはん🌙
サラダ（レタス・トマト・玉ねぎ・ブロッコリー・パプリカ・スナップエンドウ・ヤングコーン・生姜・チーズ）
銀だらの西京漬け
マカロニサラダ
スイカ
カロリー1614kcal
たんぱく質54.5g
カリウム1497mg
リン861mg
久しぶりには食べたくなって
たらことすじこを買ってしまった
血液検査なので何とかその前に
食べきらねば
と思い
朝も透析中も連続魚卵
でも久しぶりで美味しかったわ〜
あと魚食べるとリンが上がりやすいので
血液検査がある時はあまり
食べないようにしてるんだけど
前日に焼いた銀だらが残ってて
食べちゃわなくちゃいけなくて
夜は銀だら食べちゃった
血液検査が心配