昨日は何だかちょっと頭痛がしたり疲れていたりで体調がイマイチだった
たまにあるんですよね
寝不足だからかしら
最近というかだいぶ前から眠りが浅いというか寝つきが悪いというか
透析をした日は特になんですよね
疲れてるのに疲れてないというか気が立ってるというか
夜の眠りがイマイチだと昼間めちゃくちゃ眠いそれなのに夜寝ようとすると何故が目が覚めてしまう
困りものです
あとこういう微妙な体調不良を先生に言うか迷う
多分頭痛がとか眠れないとか言うと頭痛薬と睡眠薬が出されるだけな気がするし
薬を飲む程でない感じなんですよね
眠れると噂のヤクルト1000試してみたいんだけど、1度も買えたことない
一体どこに行けば売ってるのかしら