夏バテ気味のばあちゃん用に
豆腐のおやつを作りました
材料 2人分
絹ごし豆腐 100g
牛乳（豆乳）大さじ1
とろみの精 大さじ1
砂糖 大さじ1
抹茶 小さじ1／4
作り方
①耐熱容器に材料を全て入れてよく混ぜる
②600Wの電子レンジで1分半加熱し手早く混ぜる
③冷蔵庫で冷やし、スプーンで器にもりつけ、お好みできな粉・黒蜜をかける
義母は高齢なので、ムセないようきな粉は少なめに、黒蜜とよく混ぜて食べてもらいました😊
#介護食
#高齢者のおやつ
#栄養価の高いおやつ
#とろみの精
#ちょっと粒残っちゃった
#ミニ泡立て器使えば良かった
#離乳食
#離乳食の場合砂糖は少なめに
#便秘の場合はオリゴ糖で