☆１の位だけシリーズ☆

去年の７月に２ヶ月で約１３Kg減量したのに、全部元に戻っちゃった


リバウンド


そしてまた、少しずつだけどプチダイエット始めました


５月７日

最初の計測時→２Kg(１の位だけ公表です)

今日は→０Kg


結果－２Kg


最近は少しずつの量をセーブしたり、野菜を摂るようにしています


私の普段の食生活はかなり荒れてますからね


食生活をちょっと改善すれば落ちるはず


ぃゃ、落ちてくれなきゃ困る


(笑)


地味に頑張りま～す