雨模様の日曜日。
午前中はなんだかとても眠たくて、ベッドで微睡んでいました。
子ども達はそれぞれの部活。
ゆっくりしていても誰にも迷惑はかけませんが、
それにしてもこの怠さは何だろうと考えてみると、
異動直後にありがちな鬱症状だなと思い当たりました。
新しい環境なんて、これまでに何度も経験しているし、
前職場と違って土日に休めるだけマシなのに、まだこんな症状が出てくるんだなと、
自分の状態を俯瞰するうちに、起き出す気持ちになりました。
コーヒーの香りを嗅いで、
混ぜてチンするだけの簡単ココアバナナ蒸しパンを食べました。
少し元気になったので、
息子の部活の保護者会へ行ってきます。
去年も一昨年も仕事で行けなかったので
最終学年になって初参加という。
だいぶ気まずいですが…
ちなみに昨日は３時間ほど散歩をしました。
ピクミンブルーム。
息子に勧められて、今年の１月に始めて以来、すっかり楽しんでいます。
この季節の散歩は、遠出をしなくても花盛りを楽しめます。
徐々に、いろんなことが心身に
馴染んでいきますように。