「怒鳴らないレッスン」で子育てのイライラを解消！
伊藤ともみです。
さとさん (高島智インストラクター)の
家族のこころのコーチング講座を受講しに
島根・松江に行ってきましたよ。
今は帰路
新幹線のなかです。
講座のレポは改めて書くけど
まずは
写真で振り返ります。
飛行機で
羽田から
米子鬼太郎空港へ。
空港おばさんですよ。
米子鬼太郎空港に到着
どうも。
子泣きじじいです。
二日目の講座の前に
出雲大社へ。
インストラクター仲間の
加藤まちこちゃんと一緒に参拝できた(^^)
まっこちゃん (加藤まちこインストラクター)とは
インストラクター仲間だけではなく
コーチングスクールでも同期です。
マイペースな私のままで
過ごさせてくれる、
気を遣いすぎなくて
楽に、楽しくすごせる
貴重な友達です。
一緒に学んでいた頃は
まさか二人で出雲大社に行くなんて
想像もしてなかった！
人生、何が起こるか分からない。
生きてみるもんだね。
面白い。
講座の二日目は
家族のコミュニケーションカラーについて。
生まれた家の家族
今の家族
それぞれのカラーを見ていきます。
家族ってお互いに影響を与えあっている
子育て真っ最中か／落ち着いてるのか
時期によってカラーが変わる
家族の中で追う役割によっても
自分の中から
カラーを引っ張り出してくることがある
そんなことを、感じましたよ。
私が小さな子どもだった頃
お母さんが真っ赤だったのは
頼りない父のかわりに
私が家族を守らないと！って
思ってたのかなぁとも。
カラーを通して、
母の目線を想像できると
あれしちゃダメ。
これをしなさい。
と支配的な印象が
「お母さんなりの正しさで
家族を守っていたんだね」
と、変わるんです。
イヤな記憶が溶けると
相手への印象も変わります。
印象が変わると
関係性も変わるんだよね。
家族も
他の人間関係も
お互いに影響を与えあっているから。
人って温かいな、面白いな
と感じることが
たくさんあった
島根旅でした。
自分の思うように家族を動かすんじゃなくて
家族はどう感じるの？
どうされたら嬉しい？
と、家族を理解したい
もっと仲良くなるにはとうしたらいい？
って愛情と前向きな視点がそだつのが
この講座の良さ
そして、真髄です！
来年は4月に東京で
開催しますよ〜(^^)
講座へのご質問、開催のリクエスト、お仕事のご依頼などは
お気軽に お問い合わせ下さい。
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〒260-0045 千葉市中央区弁天3丁目7番7号
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