「怒鳴らないレッスン」で子育てのイライラを解消！
伊藤ともみです。
＜望み通り！
最強の2022年の
スケジュールを作るワークショップ＞
去年に続いて
今年もリピート参加くださったＲさんから
感想をいただきました。
ありがとうございます！
Ｒさんの感想
「何もないけど、全部ある！」っていうのは
他の人からすごいって言われること
周りの人に「幸せ！」ってアピールしなくても
自分の内側から
幸せで満たされちゃったよ！
もうすでに幸せよ！
という意味(^^)
このワークショップに参加する方は
皆さん楽しみながら
●いま、自分ができていること
●いま、自分が持っている幸せ
●世間的な幸せじゃなくて、
本当に自分が求めている幸せ
に気づかれます！
毎回、満ち足りた素敵な笑顔になるんですよ〜！
自分の潜在意識と繋がって
『私が本当に望んでいること』
『私らしい幸せ』に集中するから
自然と心が浮き立つの。
私達は普段
『自分がしたいこと』よりも
「常識的に正しいこと」
「世の中でいいとされていること」
にアンテナを立てています。
例えば
「子どもを怒らないいいママ」になりたい
「子育てを楽しんでいるキラキラママに憧れる」
「夫とも仲良くしなくては」
それが本当に望んでいることならいいよね。
でも、心の底に違う思いがあったらどう？
「本当は、怒りたくなるくらい
子育てに困っている」
「子どもがイヤイヤ期で
子育てなんて楽しめない」
「夫に気を遣って、本音が言えない」
こんな気持を持ったまま
怒らなくて
子育てを楽しんで
夫を立てる
私になろうとしても
ストレスにしかならないよね！
自分の現状や本音に気づかずに
無理に理想を描いても
間違った方向に進んでいるようなもの。
それはあなたが望んだ幸せじゃありません。
なので、外側を整えるよりも
まずは自分の中にある気持ちに気づいてあける。
その上で、
「子育てに困っている」私にも寄り添いながら
「じゃあ、この現状から何ができるかな？」
と、考える。
こんなふうに
『本当の私の気持ち』という
土台をしっかり作ってからだと
その上に建てる夢や理想も
『本当の私が望んでいること』になります。
そして、頑丈な土台の上に建った夢は
崩れません！
ワークショップでは
『今の私が感じていること』
『心からの本当の願い』
に気づく時間をしっかり取っています。
初めての人でも
私がしっかりリードしてフォローするので
心配ないですよ。
「もみちゃん(私)の声を聴いているだけで
落ち着いて、癒やされる」
とよく仰っていただけます！
次回は
2021年3月5日（土）
9:30--12:00
あと２名様
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場所 千葉市生涯学習センター
〒260-0045 千葉市中央区弁天3丁目7番7号
会場は こちら
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3月10日（木）、3月23日（水） 両日、単発どちらの参加も歓迎
お子様連れ歓迎
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◇千葉市生涯学習センター主催 講演会
【満席で終了 ＜聞く子育て＞講演】
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◇募集人数： 満席⇒増席⇒満席
