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ただいま心地よいからだ・暮らしを模索中
日々の食事やおやつ
1歳児育児について綴っています
前日寝た時間20:40⇒4:20起きた時間
4:50
温バナナ1
朝6:30
味噌汁(ごはん120味玉)
11:30
蒸したさつまいも50、いちご小皿
昨日早めに寝かしつけたら、すごくスムーズだったので先に息子のごはん、その時に一緒に少しつまむ
すぐ眠ったので、後でまとめてごはんでも良かったなぁ...
といっても、日によるだろうからいろいろ試していこう
昼12:30
新玉とレタスの混ぜごはん120(梅ごま)、豚120弱
ごはんおいし～♡
夜
味噌汁(ごはん55さつまいも90手羽元0.5豆腐)、大根、レタス、チーズ1きれ、伊予柑1/2、いちご
運動
8376歩