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ただいま心地よいからだ・暮らしを模索中


日々の食事やおやつ

1歳児育児について綴っています



前日寝た時間21:30⇒4:20起きた時間



4:40

温バナナ1


朝6:30

味噌汁(ごはん120味玉)



午前中はお花見お団子



昼11:40

ごはん120、豚120(うすいエンドウ)、レンチンりんご2れ、伊予柑1/2




13:30
ココア


お散歩~歩く



夜17:00

味噌汁(ごはん75かぼちゃ35さつまいも20、蒸し鶏加熱後40弱)、大根、キャベツ(チーズ2きれ)、ドライプルーン1、レンチンりんご2きれ、伊予柑1/2



運動

9805歩