ご訪問ありがとうございます♪
ダイエット迷子歴は10年以上
ようやく出会ったのは
きちんと食べるダイエット
あけみんず体質改善で
マイナス10キロ以上
現在は維持エッターです
日々の食事やおやつ
1歳児育児について綴っています
【今日の予定】
・伊良部島
・来間島
・紅芋スイーツ
・雑貨屋さん陶器屋さん
前日寝た時間20:30⇒4:00起きた時間
よく寝たーーーーすっきり
口の中のむくんでる〜
寝られたので体調は良し！白湯はおいしい
4:30
スターフルーツ1
また食べたくて昨日買ってきました♡
朝7:00
ごはん、味噌汁(もずく)、鶏と冬瓜トマト煮、サラダ、パイナップル
昨日少し多かったので控えめに～
トマト煮は息子と分けて、パンは息子の分
シマリスさんのブログを読んで
「なかゆくい商店」でさたぱんぴんを食べようと思っていましたが
お腹の都合で今回はやめておきました～
お店の前までは行く人(笑)
ビーチで砂遊び、タコ公園
昼11:40
「Hi Sun CAFE」
カオマンガイ(ごはん少なめ注文を1/2弱)、コーンスープ少し、サラダ
おやつ13:00
「タラマカフェ」
チーズケーキ1/3、紅芋モンブラン1/3、ミニカヌレ2、ソフト1/3、紅茶
夜18:00
「bistroちぃぽっぽ」
タコのカルパッチョ1/2、瞬間スモークサーモンマリネ1/2、ほろよい牛のタタキ1/2、自家製サルシッチャのマキュアートパスタ1/5
外装内装は居酒屋風、お料理おしゃれ
ギャップで萌え(笑)
タコのソースにパッションフルーツ
スモークサーモンは目の前で透明の蓋を外してくださりスモークがふわぁ！息子が喜んでいました
タタキは春菊のソース！
パスタは注文する予定はなかったのですが、
このお店なら食べたい！と思い、おすすめをお聞きし頼んでみました。
お肉感がすごく、オイルも気にならず絶妙！
昨日の和なお店と牛のたたきの食べ比べと思って来ましたが、どのお料理もおいしく、その上お店の方がとても素敵ですご～く気に入ってしまい
翌日のランチはステーキの予定を変更しこちらのお店にすることに(笑)
(体的にはステーキが良さそうですが、気持ちがここで！
)
小上がりの席があり、おもちゃが置いてあるので、息子も終始ご機嫌で過ごせました！
ゆったりと食事ができてすごーーーくありがたい
運動
11342歩
今日も腹パンはしませんでしたが、外食続きで内臓さんたちお疲れです〜
最終日も昼は外食、夜は機内で何か〜となるので
日曜日から体調みつつ調整しようと思います！
みなさんの新年会レポが楽しみな週末です～～
♡