佐藤ブライスのママライフ　（2017.10月第一子男児出産）

佐藤ブライスのママライフ　（2017.10月第一子男児出産）

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07Jun
- 『ミルク飲まないっ！』:わかりやすい感情表現
  『ミルク飲まないっ！』先日ついにゴーちゃん慣らし保育スタート保育園決まってから２ヶ月もあったのでできるだけ一緒に遊ぶことを心がけていた母は案外寂しくもなく泣きませんでした子どもより自分のことを先に書いてすみませんゴーちゃんはというと保育園ついたら速攻でおもちゃを見つけて遊びはじめバイバーイってやってもあ、そうなの？って顔で母をちらっと見ただけでまた遊びはじめました寂しいけど、いいこといいこと…初日は２時間だけなので家まで往復の時間がもったいないと思い近くのカフェでゴーちゃんへのお手紙を書きながら待つことになんで保育園に行くことになったのかとかママはどうして仕事するのかとかゴーちゃんより大切な仕事はないから具合が悪い時はすぐ迎えにくるよとかそんなことを書きましたそしてお迎えに行くとぜーんぜん問題なく遊んでいたようで安心しました数日平気だったので少し時間を伸ばして食事とお昼寝練習にステップアップまずは離乳食はなしでミルクだけと眠くなったら布団で寝るというおうちでは全く問題なしな課題特にミルクは哺乳瓶みただけでくれくれくれーってなると伝えたら他の子よりも一番にあげてもらえるとのことでゴーちゃん。案の定哺乳瓶みてくれくれくれーってやったらしいんですがなんと飲まないそれでも頑張って試行錯誤していただきミルク練習初日は200mlくらい泣きながらなんとか飲んだそういつもはあるだけ飲むので240ml用意してくれていたみたいですがで本日朝ごはんもいつもより30分早くして保育園のミルクタイムまで4時間あくようにしてみてあとは暑がりなんで肌着にしたり乳首のサイズはまだMですとか伝えてみたりしてみたらまるで飲まなかったということでしたお迎えに行った段階で朝ごはんから５時間半経過してるのにミルク拒否してガン泣きしてましたそんなことRSウィルス以来の出来事なのでかなり想定外抱っこしたら泣きやんだけど私が哺乳瓶を持ってあげても拒否諦めてお家に帰ってからあげたらニコニコしながら自分で手で持って230mlガブ飲みしましたそろそろママがいない保育園という場所に置いていかれるということを認識しはじめたのかもしれませんごはんの時間にはお家帰れるんじゃないのー？と訴えて大好きなミルクすら飲まないなんてそしてお昼寝もあんまりうまくできなくて他の子はお布団で寝ているのになぜかゴーちゃんはいつもハイローチェアお手数おかけします明日は保育園についたら遊んで寝てミルク飲んだらお迎え来るからねと言い聞かせてみたいと思いますゴーちゃん頑張ってるんだな
31May
- 『はじめての嫌い！！』:離乳食中期のメニュー
  ※離乳食アドバイザー『はじめての嫌い！！』うちのゴーちゃん生後７ヶ月まだ歯は一本も生えていませんこのなんとも言えない可愛らしいお口ももうしばらくで見納めかあ明日から保育園なので、母、じゃっかん、感傷的になっておりますはじめてのたっちとかはじめてのあんよとか保育士さんに見られちゃうのかななんてこんな母なので生後７ヶ月というか６ヶ月のおわりでひとり座りどころかつかまり立ち、ハイハイそしてゆっくりではあるけど伝い歩きをしたゴーちゃんです体幹がしっかりしていると離乳食の進みも早いとよく言われていますがゴーちゃんももりもり食べます先々週くらいまでは泣いて食べないことも多々あったのですがそういうときは、授乳を先にしてあとで食べさせていました最近は少し怒って機嫌悪い時もありますがちゃんと食べるようになりました本日の夕食メニュー・しらすとほうれん草の雑炊・野菜スープ・豆腐・サツマイモとりんご全体的に量も多かったので雑炊はちょっと残しちゃったけどほぼ完食分量は赤ちゃんそれぞれペースがありますが目安にゴーちゃんの場合主食のご飯ものが８０g野菜スープはスープ込みで５０gタンパク質は豆腐の場合で大さじ１動物性のものは小さじ１から２程度にしていますまだお米や根菜、野菜が好きなようです昨日ははじめて納豆に挑戦しまして撃沈ひき割りをちょっとだけだしで伸ばしたのをほんの少しあげたらオェっていって涙目になりましたおかゆに混ぜてみたけど本当に嫌いなようですま、また今度にしましょいままではじめての味はびっくり顔はするものの全く食べなかったことはなかったのでほんと嫌いな味なんでしょう保育園で出ることあるのか献立チェックですね
29May
- 『これは別腹』:お気に入りデザート#生後７ヶ月
  ※離乳食アドバイザー『これは別腹』うちのゴーちゃん（生後７ヶ月）そこそこ順調に離乳食進んでいます舌で潰せるくらい柔らかく煮たら１センチ角の野菜や果物も上手にもぐもぐできるように保育園から指定されている食材をクリアすべく新食材もトライしていますが離乳食中期のリストに豚肉やツナ缶がツナ缶は水煮でなるべく調味料無添加のものを選んで食べさせましたが生後７ヶ月で豚肉しかも献立おしえてもらったらひき肉赤身だけにしてもらっていたらまだいいかもしれないですが色々言ってめんどくさい親だと思われるのもでも以前鶏肉入りのベビーフードですらお腹緩めになったゴーちゃんに豚肉はハードル高すぎて与えたくないなーと思いちなみに母は幼少期、豚肉アレルギーあり親が与えたくないものは無理して与える必要ないと思うので二回食のうちは朝夕に自宅で食べさせて保育園はミルクにしてもらおうかと思っています復職は少し先なのでよかった一応順調？なゴーちゃんですが…食べるは食べるんですでもお腹が空きすぎている時や味のないお粥を連続で口に入れられると『ヒヒーン』と馬のような鳴き声でのけぞります機嫌が悪くてもスプーンを近づけると食べてモグモグ…食べるのかいお腹が空きすぎているとおそらくおっぱい要求で怒っているんだと思いますしばらく食べると落ち着いて普通に食べますお腹いっぱいになってくるとまた少しグズグズしたり気が散ってきたりするのでそのタイミングでご飯はおしまいにしてデザートにしますサツマイモとりんごの角煮ただ１センチ角に切って舌で潰せるまで煮たもの無糖ですがとっても大好きどんなにグズグズヒヒーンでも食べます煮てから製氷器型の小分けパックで冷凍して固まったら別の容器に入れて保存しています。ゴーちゃんは延々と食べれてしまうのでこのかたまりで２つまでにしています
25May
- 『しつこいなぁー！』:乳児湿疹のこと
  ※一般主婦の日記です『しつこいなぁー！』暑い毎日ですね小太り気味のゴーちゃん動けるようになって減って来た顎肉ですがいまだに首どこどこ？ってくらいポチャリさんどうしても首のところの湿疹が良くなりません生後１ヶ月から悩んでいる乳児湿疹…しつこいなぁー生後１ヶ月のときは顔中、頭中、湿疹で埋め尽くされていてお宮参りの写真が可哀想で生後２ヶ月のときに撮り直した親バカですいやーめっちゃお金かけた長男の特権ですねちょうど生後５ヶ月のときRSウィルスで咳がひどくて休日の救急で診てもらったのですがそのときはウィルス検査もせず『アレルギー反応かな』と診断されました『乳児湿疹もひどいしね』と…後になって別の病院でRSウィルスだとわかったのですがそれだけ乳児湿疹が目立っていたんですね…ほかの病院の先生に『この乳児湿疹は母乳やめたら良くなるよ。だから断乳するまでの辛抱。』と言われたのですがたまたまそのRSウィルスのせいで初日はほとんど母乳もミルクも飲めず次の日もあまり飲めていなかったらなんと２日目に綺麗さっぱり乳児湿疹が消えた先生の言った通り夫婦でかなりびっくりしましたそのあと体調回復してから母乳とミルク混合にしているんですがやっぱり湿疹は少し戻って来てしまってでも完全母乳のときよりかなりいいんですゴーちゃんの場合だけかもしれませんがといっても暑くて暑くて少し汗かいただけで乳児湿疹のところをガシガシかきはじめてしまいますなのでゴーちゃんおうちにいるときはUNIQLOのタンクトップのエアリズムインナーだけで過ごしています冬の乾燥の時期を乗り越えたしあとはこの汗の時期を乗り越えて断乳するまであともう少しの辛抱かなぁ
17May
- 『半ズボンの漏れの打撃』:食事中の方は閲覧注意
  ※一般主婦の日記です『半ズボンの漏れの打撃』半ズボンって…いまどきはハーフパンツっていうのか離乳食食べるようになってウ💩チは１日１回、朝がデフォルトのゴーちゃんでもなぜかお友達と遊ぶとたくさんする不思議本日も外出してお友達とお散歩してた帰り電車でフギャーっと叫んだので母立ったままの距離で鼻をきかせて確信その時点では漏れてなかったのであと４駅を凌ぐのに抱っこそして着く直前にベビーカーに乗せて下車なんかめっちゃ臭う…ん…ん私のワンピに染みてるジャーンつまりはゴーちゃん半ズボンにも染みてるそして先日購入したばかりのセカンドベビーカーにも到達模様家について速攻母、パンイチにおしりふきとゴミ袋を取って来てゴーちゃん抱っこしてそのままお風呂へ半ズボンに包容力は期待してはいけませんインナーはUNIQLOのセールで買ったやつだし打撃が凄かったので一瞬オムツとともにゴミ袋に入れようかともよぎったけど大事な資源しっかりつけおきして洗いましたお風呂大好きなゴーちゃん暴れ回るのを抑えながらキレイキレイしてついでにベビーバスにお湯はってしっかり入って生後７ヶ月でベビーバスまだ卒業してない上がっていつもの肌ケアいつもはここでミルクで寝んねだけど時間的に早すぎるのと調乳する時間なかったので麦茶飲ませてベビーチェアにお座りさせて大好きなYouTubeの英語のお歌を見せているすきに母もさーっとシャワーゴーちゃん起きている時にシャワーしたことほぼないのでめっちゃ緊張してササササッとしてややびしょ濡れなまま様子を見に行ったら超お利口さんでYouTube見ててくれた助かったぁ…母見つかるとベビーチェアから下ろして欲しいアピール始まってしまうので見つからないようにそっと這いつくばりながらもろもろ片付け洗濯除菌そしてミルクにお湯入れて何気ない顔で『あ、ゴーちゃん、ハロー！ママと床で遊ぶかい？』とお迎えに行って本日１日お出かけでできなかったハイハイと不安定なつかまり立ちに付き合いました最近のゴーちゃん毎日もう動きたくて動きたくて仕方ないのでベビーカーにずっと乗ってお散歩だと途中で結構ぐずりますオムツ替えで下ろすとオムツ替えの台で暴れます外でお散歩したい母ですが外は暑すぎるしハイハイできる場所で過ごす時間も大事なのかなと思うこの頃です
15May
- 『母の日』:多嚢胞性卵巣症候群からの妊娠
  ※一般主婦の日記です『母の日』先日の母の日…主人からは何もありませんでした笑ま、でも目の前にいるゴーちゃん、生後７ヶ月のベビー、あなたが生まれてきてくれて母、相当幸せですわ25時間かかった出産本当に痛かった陣痛（途中で諦めて無痛に切り替えたヘタレですが）でもゴーちゃんがオギャーっていって生まれたとき本当に心からありがとうと思いました母親になりたかったんですだからMy First Mother’s Day はとーっても嬉しいですかれこれ十数年前から多嚢胞性卵巣症候群で通院していてゴーちゃんを妊娠する一年前までの数年間は低容量ピルをずっと飲んでいて不妊治療専門医に転院して妊活スタートして低よう量ピルピルをやめてからも（といってもその後も不正出血ありで中よう量ピル、低よう量ピル、使いましたが）一年間私は一度もまともな生理がこないままおそらく初めての排卵で先生に初めて卵巣がきちんと動いていることを言われた周期で奇跡的に妊娠したのですこれにはびっくりでというのは不妊治療専門医に転院した時点で数年の治療を覚悟していてそのまま私の体調がなかなか整わなかったのでこれからどのタイミングでステップアップするかを話していた矢先だったからです空気を読めない主人は『案外、楽勝だったね』と言ったくらいでしたほんとに『はぁ？』（いや、あなたはね、一度も病院に来てないですしねホルモン治療も私しかしてませんしね検査も私だけですしね）ってなりましたがそのくらいもっともっと大変だと思っていたんですよね多嚢胞性卵巣症候群っていうのはよく聞くものだし産婦人科医の友人に言わせると病気に数えないわってくらいらしいので妊娠も実際は難しくないのかもしれませんですが実態として私の場合妊娠前１年＋連続ピル歴約６年＝７年妊娠するための排卵がなかったわけでその前も二十歳過ぎからは不正出血ばかりだったので超難題に取り組んでるようなものでした結果としては不妊治療の第一ステップタイミング療法で授かれましたしかもタイミングとったのはその一回だけでした自分で気をつけていたことは睡眠徹夜するとほぼ100%で不正出血するので学生時代から寝不足がダメージなのはわかっていたので激務だった新卒で入社した会社は婚約と同時に退職しましたこれが一番の思い切ったことです食事をしっかり食べる忙しいときにすぐ食事を抜いてしまい気を抜くとBMIで18を下回るので18以上になるようにしっかり食べる転院前もですが毎月のようにお医者さんには『ストレスのないように、ゆったりね』と言われていてぶっちゃけ仕事してたらそれが一番難しいわぁと思っていたので実ははじめの会社を退職後半年間は無職でしたそして海外リゾート地に住んでましたはいそうです婚約者がいながらいつ帰ってくるかも決めずに逃亡この時のことがあるので少々のことでは主人を怒らないようにしております半年たってお金も無くなったしそろそろ働かないとと思い給料はやや下がってしまったんですが勤務時間の管理がちゃんとしている会社に転職しましたもちろんある程度は自分の経験を生かせる場所ですが結果体調も整ってついでに無職で海外移住した時点でなんでもなんとかなるわ〜と楽観的になったのもあって妊娠できたのかなぁと思います世界のお母さんのみなさんハッピーマザーズデイ
- 『ベビーフードに再挑戦』:便利なベビーフード
  ※離乳食アドバイザー『ベビーフードに再挑戦』今日も関東地方はとってもお天気てことで日焼け止めして帽子も被せて膝掛けして散歩してまーす（ゴーちゃんお昼寝中&ママ休憩中）義父に男の子だから過保護に日焼け止めとかしなくていいとか言われたんですが母、紫外線対策は絶対派譲りませぬゴーちゃん街中で一番言われるのが（かわいいとかじゃなく）『わぁ真っ白な赤ちゃん』ってくらい色白ちゃんなのでね本題離乳食初期のころに試したペーストタイプのベビーフードはゴーちゃんじぇんじぇん食べず『これならおっぱいがいいでしゅ』って感じだったんですが来月旅行に行きたいなと思ってたり暑くなってきて手作りのものを持ち歩くのが衛生面でも気になるのでベビーフード再挑戦ゴーちゃん７ヶ月に入って離乳食中期のベビーフードはお初おかずとご飯がセットになってるタイプでこれまた初挑戦の鶏肉入りあっさり完食しました前とメーカーも変えたのでお口に合ったのかもよかった〜ベビーフードはこれから復職にあたっても活躍する模様ベビーフードはさすがプロの作っているものだけあっていろいろいい点もあります時間がない時でも食べさせられる外出先で食べさせるのに最適ベビーフードは薄味なので手作りのを暑い夏に持ち歩くと傷みやすい旅行のときとかはマストアイテムセットのものは一食でたくさんの食材を使っているものが多くバランスがとれている温めなくても食べられる災害時などに困らないようにストックもおススメです加熱してあるので初めての食材を試すときも便利離乳食作りの参考になるとろみや具の大きさ、かたさなどとーっても参考になりますとりあえず食べられて良かったいままで出かけられるようにお昼はミルクにしてたんですが保育園始まるとお昼離乳食パターンになるので休日に出かけたいときもベビーフード活躍しそうですそしてゴーちゃん粒が大きめでももぐもぐできてきちんと食べられることも判明したので早速手作りの角切り野菜スープストックしました玉ねぎ、にんじん、ピーマンを５ミリ角くらいに切ったものを味見しながら舌で潰せるまで煮込んだものです食べる前にチンしてからとろみづけして今朝もキレイに食べておりました
11May
- 『本当はゆっくりマイペースに進めてあげたい離乳食…』:保育園の課題が…
  ※離乳食アドバイザーの資格を取得しています『本当はゆっくりマイペースに進めてあげたい離乳食』やっと関東地方快晴お散歩中の休憩（ゴーちゃんネンネタイムです）今朝はゴーちゃんバナナデビューしました大好きなトマトを添えて挑戦ちなみに全部はあげず離乳食スプーンでひとさじですバナナは特にアレルギー表示が推奨されている食品なので少しずつ結果甘すぎたのかすごい不味そうな顔しましたお湯で少し伸ばしたりおかゆに入れたりしないと食べなそうです本当はゆっくり進めてあげたい離乳食なのですが保育園がアレルギー品目に記載されているものプラス保育園で出す食材全てを一度お家で食べさせないと離乳食自体を一切出さない試してクリアしたものだけを出すということもしないという方針ということなので母、やや巻き気味で進めはじめました離乳食出していただかないとフルタイム復帰予定なので無理なんですよね幸いゴーちゃんは体幹がしっかりしているせいか６ヶ月の後半からはもぐもぐの動作も始めて今のところ順調ですゴーちゃんのなかなかお座りができなかった従姉妹は離乳食の進みも遅めでしたでも赤ちゃんはそれぞれマイペースにやれればいいのだと思いますゴーちゃんはムチムチでしっかりした体つきなせいか生後３ヶ月で寝返りとズリバイを始め生後６ヶ月でハイハイもつかまり立ちもしますますます目が離せないそしてサボりがちなお部屋の掃除をやらねばならぬ母です
10May
- 『寂しい〜泣』：子離れできない母＃生後６ヶ月
  ＊一般兼業主婦（育休中）の日記です『寂しい〜泣』ゴーちゃん来月から保育園始まるんです経緯をご説明します認可は全部落ちていくつか応募していた認可外の保育園も３月末までに内定通知がなく予定通り！？会社に育休の延長申請（MAXの２歳まで）をしていました正直、全部落ちてホッとしていたんですだってまだその時は生後5ヶ月...心配すぎる...まさか認可以外も全部受からないとは思っていなかったので来年にむけてさらに保活頑張らなきゃと少々ストレスに感じていたこともありましたそしてその頃すんごい寝不足で＜詳しくは過去の記事へ★＞寝るために一時保育に預けたいなとかちょっとだけ育児から離れたいなとか思っている時もありました思っているだけで一度も預けてなかったんですがそんな矢先の４月半ばな、なんと時間差で認可外のある保育園から内定通知がしかも復帰することが条件で『５月に入園、６月に復帰してください』と内定通知の電話で言われてパニック主人にすぐに電話して時間取ってもらって話したんですが母、パニックすぎて収拾つかず『こんなちっちゃな子を預けてまでやる仕事なのか』私全然バリキャリとかじゃないし『来年４月まで専業主婦楽しもうとしていたのに』旅行しまくろうと思っていた『ベビースイミングの予約したのに』大したことじゃない笑とかとか一応私の勤務先のルールでもその時期の復帰は規定になかったので『会社と相談して復帰できるか確認してからご連絡します』と電話をとりあえず切ってしまいましたでそのあと直ぐにまだ見学していなかった保育園だったことに気づき『見学させていただきたいのですが』と速攻折り返すパニック母そこから一週間以内にはお返事しないと園にもご迷惑がかかると思い働くママ、育休中のママ、の友達10数名に相談キャリアアドバイザーと面談（妊娠前は出張しまくり生活だったので今後のキャリアプランが見えず復職に前向きになれなかったので）もちろん主人、一応両親に相談そして自問自答を繰り返す日々・・・そして園と会社とも交渉した結果６月入園、８月復職でOKということで預けることにしました迷っている私を見て『迷っているなら、子どもといたらいいんだよ。それが、みんなしあわせだよー！』とか『半年から１歳になるまでに、すごい色々できるようになるよ。見てたらしあわせだよー！』とか優しく促してくれた友人に反して決心した母・・・本当は今でもどこかで迷っているんですが環境がとってもいい保育園だったことパパが送迎に参加できる場所にある日当たりが良くて、とっても綺麗な施設（色々保育園見学していたのですが、暗かったり、怪我しそうだなと思った保育園もありました）保育士さんたちが明るい来年これ以上の環境の保育園に入れる保証がないいずれは預けることになるから寂しいのは同じなどなど考えて決めましたそして思ったこと・・・『寂しい〜』『もっと泣いていいよ〜』『夜泣きもいいよ〜』『もっと抱っこするよ〜』一時保育に預けたいなんて微塵も思わなくなったのでした母って本当身勝手です
- 『ジーナ式はあっさり挫折です♡』:ゴーちゃんのスケジュール＃生後６ヶ月
  ※一般主婦の日記です『ジーナ式はあっさり挫折です♡』そうです私、何度か頭をよぎったジーナ式その度に諦めましたいちおう外資系で働いているんですが（育休中です）そうすると周りが外国人や外国感覚を持った人ばかりで結構やっている人が多いジーナ式ついでに産休入る前にお食事に連れていってもらった私のボス＝外国人に『ジーナ式絶対やったほうがいいからね』と言われたので調べてみてやろうとしたんですが・・・ゴーちゃん生後１ヶ月から２ヶ月昼間はぴったり３時間ごとに起きて、おっぱい飲みながら寝ての繰り返し、夜間は８時間とか寝て、寝かしつけも必要なしだったのでジーナ式やるまでもないな〜と思い特にやらず・・・だいたい赤ちゃんてこんなものかしらゴーちゃん生後３ヶ月生後３ヶ月に入った途端19時に寝たら3時か4時まで寝てたのに急に1時に起きるようになりあ、あれ・・・変なのさらに昼間は背中スイッチが入るようになりここで一旦Googleさんで『生後３ヶ月ジーナ式』と検索１日か２日なんとなくリズムを作ろうとするも外出が大好きな母＝私無理でしたそして迎えたゴーちゃん生後４ヶ月フォース（4 months）の覚醒19時から23-24時まで寝たらそこから１時間起きに泣いて起きる添い寝＆添い乳に切り替えまたしてもここでGoogleで『ジーナ式４ヶ月』と検索でも母＝私は夜眠いから添い乳に頼り挫折一緒に寝ていた主人は仕事に影響するので別部屋で寝ることに主人も色々調べてくれて『ねんねトレーニングなるものがあるよ』とか『母子別部屋で寝かせてみようか』とか提案してくれたんですが結局それらも生後半年くらいからの方がいいと思ってやめてひたすら頻回に起きて耐える母＝私辛っ一度だけ本当に本当に眠くて眠くてやばかった朝５時に隣の部屋に寝ている主人を叩き起こし『今ちょっとだけ見てて』『眠すぎて無理だ』と交代してもらいましたそんなこんなで迎えたゴーちゃん生後５ヶ月離乳食を始めたら夜お腹すかなくなって連続して寝てくれるのでは・・・と母、淡い期待を持っておりました（あまりに悩みすぎて自治体が月一回やっている子育て相談を利用しこの頃はほぼ完母だったので『お腹すいて起きてるんですか？』と質問したら『ゴーちゃんの体型ならそれはない』『ミルクも必要ないですよ』と医者にも看護師にも言われましたのでゴーちゃんお腹空いてるわけではなかったんですが）がしかしなんとゴーちゃん、RSウイルスに感染（頻回に起きるのを相談しに行った自治体の相談会に「熱が昨日出てた」という赤ちゃんがいて感染源それかな〜と思ったり）離乳食はもちろん始められずそれどころかおっぱいも全部吐く夜は横にするだけで喘息症状がでるので主人と私で交代で抱っこして寝ていました疲労が溜まりすぎたのか私もRSウイルスに感染しまたしても発熱し母乳が出なくなる＜前回母乳が出なくなった事件についてはこちら＞そしてそして調子の悪いゴーちゃんは哺乳瓶拒否でも母乳はほぼ出てないから辛抱強く哺乳瓶を口に当ててたらお腹すいた限界が来たのか半日してやっと飲むようにそんなこんなで入院はしなかったもののゴーちゃんの咳が２週間ほどほんとに酷かったので（咳が完全に無くなるのは１ヶ月くらいかかりました）母＝私は夜頻回に起きるくらいどーでもいいですわ早くこの咳からゴーちゃんを解放してあげたい夜起きるの辛いとかいってごめんなさいと思うようになりましたゴーちゃんはゴーちゃんペースで母合わせるっす〜その後母子ともに体調が回復しはじめて母乳も出るようになってから５ヶ月半すぎで離乳食をスタートせっかく哺乳瓶も慣れたので保育園のことも考えて現在までミルクと母乳混合ですゴーちゃん生後６ヶ月（現在）咳がなくなってから頻回に起きるのは続いていたのですがしばらく母乳出てなかったので添い乳に意味を見出せずここに来て『おしゃぶり』投入出っ歯になる顎が変形するなどの噂も聞くし日本ではあまり推奨されていないおしゃぶりですがめっちゃ優秀落ち着くのか鼻呼吸がうまくできるのかすっと寝るようになりました（あくまでもゴーちゃんの場合です）そして離乳食も無事はじめたら夜間もだんだんと長く寝るようになり６ヶ月の２週目には夜間授乳が一回になりましたゴーちゃんのスケジュールはこんな『ジーナ式』ならぬ『ゴーちゃん式』05:00-07:00　のどこかで　起床07:00-08:00 離乳食❶+授乳①09:00 💩09:30-10:00 朝寝🌙12:00-ミルク220ml②13:00-14:00 昼寝🌙16:00-17:00 離乳食❷+授乳③18:00-19:00 夕寝🌙→ないときもあり19:30 ♨️20:00 ミルク220ml④25:00-27:00のどこか授乳⑤離乳食は特に新しい食材の場合はかかりつけの小児科がやっている時間帯がいいと言われます。ゴーちゃんかかりつけ医は朝８時からやっているのともうすぐ始まる保育園に送り届ける前に食べさせる任務を考えこの時間です朝寝、昼寝、夕寝は特に決まった時間ではなくゴーちゃんが眠い時に合わせて寝ているのでたまに２時間とか連続で寝てしまいます夜間授乳は１回ですがもっと起きる時があります（現在は絶賛うつ伏せね大好き中で戻す時に起きちゃったりもします）ゴーちゃんはゴーちゃんペースで来月から保育園に入るのでまた変わってくると思います
- 『うちのおかゆ』：離乳食のはじめ＃生後５ヶ月＃生後６ヶ月
  ＊離乳食アドバイザー『うちのおかゆ』炊飯器を使ったり鍋で炊いたりレンジで炊いたりおかゆの作り方はいろいろありますよね私は鍋でじっくり丁寧に作ったりもしたんですが正直なところ赤ちゃんが寝静まってからやらないと吹きこぼしちゃったりして上手にできないのであとレンジも他の用事でよく使ってレンジさんが忙しいので大人と一緒の方法にしていますおかゆモードがある炊飯器の場合は分量のお米とお水（10倍がゆなら米１：水10）を入れてスイッチONでおしまい離乳食初期のはじめのほうはそこからすり鉢で潰してから裏ごしするとねっとりポタージュ状（糊状）になりますのでそれを１さじからスタートしましたちなみにうちは＜HARIO　ご飯釜＞ HARIO/ハリオフタがガラスのご飯釜 3合用 [GN-200B] (鍋フライパンおいし... 5,940円楽天を大人が使用しているので最近はそれを使って作っていますこれ分量の米（洗って30分くらい水に浸してから炊いています）とお水を入れて火にかけるとやかんみたいに時間が経つとピーと笛を吹いてくるのでそしたら火を止めて待つだけでおかゆ完成なんて楽大人は普通に炊飯器代わりに使っていますがご飯がとっても美味しいです試しにって方は一合だきもあります HARIO ハリオフタがガラスのご飯釜 1合専用 GNN-150B ごはん鍋土鍋 4,049円楽天以上、うちの愛用品のご紹介でしたおかゆはまとめて一週間分を作って冷凍していますかつては冷凍は手抜きかと思っていたのですがしっかり丁寧に作ってあげて冷凍した方が美味しくて赤ちゃんをまたせずにすぐご飯にできてとっても素晴らしい方法だと気がつきました
09May
- 『朝ごはん』:離乳食初期、１ヶ月経過#生後６ヶ月
  ※離乳食アドバイザー『朝ごはん』ゴーちゃん、離乳食をスタートしておよそ1.5ヶ月くらい経ちました本日のメニューは①小松菜入りおかゆ大さじ３②出汁で味付けしたひらめ小さじ１③マッシュしたトマト大さじ２※分量もこだわっていないのですが目安で書きました。ゴーちゃんトマトが好きなので多めに・・・①小松菜入りおかゆ→ゴーちゃん食べるときにモグモグやるようになってきたので、８倍くらいのおかゆで軽くすりつぶし［大さじ３］（もう裏ごしはしていません！）（◯倍とかあまり気にしていないですがゴーちゃんの様子を見つつ作る時にこのくらいにしようかな〜とやっています）→小松菜は葉っぱの部分をよく茹でてすりつぶししたもの［小さじ１］で両方とも冷凍＝フリージングしてたのでレンジで解凍して冷ましながら混ぜ混ぜ②出汁の味付けヒラメ→ヒラメはお刺身用を買ってきてまとめて茹で、すりつぶして、《エジソン冷凍小分けパック Sで》少し浅めに入れて小分けにフリージング→出汁は大人の３倍に薄めたものをこれも《エジソン冷凍小分けパック Sで》小さじ１.５に小分けにフリージングこれも冷凍してたので一緒に解凍して混ぜ混ぜ仕上げに食べやすくするためにとろみづけ私は《とろみのもと》を使っていますたっぷり手作り応援とろみのもと徳用(45g)【手作り応援】 280円楽天とろみは食べる前につけた方が調整しやすいのでそうしてます前に白身魚を茹でたものをそのまま味付けせずに食べさせたらしかめっ面してあまり食べなかったので出汁で伸ばしてとろみ付けしています③マッシュしたトマト→トマトは湯むきして酸っぱい種周辺を取り除き時短のためハンドブレンダーでマッシュしましたとろみも少しつけましたやっぱ野菜類を離乳食初期レベルに滑らかにするのは手だとちょっと大変です私が使っているのは＜ブラウンのハンドブレンダー＞です【送料無料】ブラウンハンドブレンダー「マルチクイック　MQ775 ブラック/シルバー」[M... 15,680円楽天雨が続くとお散歩しにくくて心もどんよりしがちですが今日も楽しく遊ぶぞー
08May
- 『産後１、２ヶ月で辛かったこと』：母乳トラブル＃生後１ヶ月＃生後２ヶ月
  『産後１、２ヶ月で辛かったこと』それは〜母乳トラブル出産の時に１リットルくらい出血してしまったので出産直後から母子同室可能な病院（しかもそれを一つの条件に選んだ）にもかかわらず赤ちゃんのはじめの検査が終わって助産師さんに『赤ちゃん連れてきますか』と聞かれて即答『もうちょっと後にしてください・・・』ってくらい貧血で意識朦朧としておりましたその瞬間から赤ちゃんのお世話ができるママ尊敬そんなだったので母乳に回せる血液なんかなかったんだと思っているのですが母乳出ず貧血食を食べ鉄剤飲んでも退院までに貧血はあまりよくならず一ヶ月健診まで鉄剤を飲んでいました母乳は徐々に出て２週間後くらいから完母に移行できたんですが立ちくらみがひどく一ヶ月健診（産後３週間くらい）の時に『いまだに立ちくらみがひどいんです〜』と訴えるも『貧血だけど、このくらいの数値なら食事で頑張って』と突き放され（たように、当時の産後の情緒不安定な時には思い）迎えた産後一ヶ月（ゴーちゃん生後一ヶ月）私の高熱勃発（39度くらい）おっぱいにしこりがなかったので乳腺炎ではないと思ったのですが休日診療で処方された薬で熱下がらなかったので解熱剤も抗生剤もしっかり飲むためせっかく完母にできたのに完ミに変えて搾乳高熱の中の赤ちゃんのお世話必死だったからできたもののいま考えると辛かったです・・・そして一度はそれでよくなったものの今度は搾乳で取りきれなかったせいか乳腺炎で再び高熱（二重苦じゃん）でまた母乳がストップ母体優先の私のおっぱいはこの時だけでなくしょっちゅう止まっています出る時は射乳と言われるドヒャーと出るのに乳腺炎になった時に母乳外来で授乳前後で体重測定しても30分辛抱強く授乳しても20gしか増えていないいませんでしたそこから毎週母乳外来に通うこと１ヶ月（計数回）母乳外来は自費なので数万円かかりましたやっとのこと母乳復活一時はもう母乳は出ないのではと思って諦めたんですが（しかもシコリが全然取れず、他の病気？と不安になったり）母乳って復活するんだな〜と驚きましたハーフバースデイを過ぎた今は体力も戻ったので育児は楽しさが勝つのですが産後１ヶ月、２ヶ月は思い返すと辛かったな〜と思います母乳トラブルの時は一度主人の前で大泣きしましたあふれる涙止められず・・・産後って勝手に自分を追い込んでしまう人多いと思います母乳が出なくなってからまた出るようになるまでやったこと①よく食べる②肩甲骨の間に、温熱シートを貼る③別に完ミでも赤ちゃんは育つと言い聞かせるです最近は完母、完母、と言われがちで私の産んだ病院も完母推奨だったので完母だーと息込んでいてこれで・・・でも実母に『あなたほとんどミルクよ』って言われてそれですっかり気持ちが変わりました母乳がいいのは確かだと思うのですが・・・あと病院ではよく寝てとか言われたんですがそう言われても寝れるかどうかはベビー次第なので・・・思い返すと辛かったですっ治ってからはまた完母にしていてそのあとまた生後５ヶ月の時に母子ともに体調不良の時にまた母乳がストップして以来（これから保育園も始まるので）混合にしています
06May
- 『これ便利〜！』:離乳食初期の冷凍保存グッズ#生後5、6ヶ月
  『これ便利〜』離乳食初期ははじめたの食材は離乳食スプーンでひとさじから慣れても食材ごとに大さじ１とかなのでわざわざ毎回作るのも大変！うちは冷凍&解凍でボソボソになりやすい豆腐以外作って冷凍するフリージング離乳食です小分けにしてラップに包む製氷器にいれるジップロック袋にいれて箸であとをつけるなどなど色々方法はありますが特に離乳食初期は製氷器型のエジソンママ冷凍小分けパックを愛用しています〈外部リンク〉楽天　エジソンママ冷凍小分けパック・S→小さじ１.５・M→大さじ１・Ｌ→大さじ３で３種類とも買いました離乳食初期は水分が多いのでつめやすいしつめるだけで量も計れちゃうのでとっても便利ですそこが柔らかくなっていて押したら出てくるのでマッシュポテトくらいの水分量でもキレイに抜けますはじめ１種類を複数買った方がいいかと迷ったんですが一晩固めたら別容器に移せばいいのかと気づきこちらはIKEAの冷凍解凍対応しているパック詰め替えて保存してエジソンの解凍小分けパックはまた別のものを作るのに使っていますラップや袋とちがって洗えば何度でも使えるので本当に便利離乳食すすむと小さいサイズのものから使わなくなるかもしれないですがあると楽チンです
03May
- 『食べたくないもん！』:離乳食を食べない時#生後5、6ヶ月
  『食べたくなーい！』うちの息子ゴーちゃん（生後６ヶ月）現在は二回食にしていますが本日も『食べたくなーい！』を朝夕両方で発動ゴーちゃんも離乳食を始めてから何度も離乳食拒否していますつけたエプロンを引っ張ってとる泣く、叫ぶ、テーブルをバンバンたたいて怒るよくやりますゴーちゃんの場合はたいがい『今はミルクの気分なの！』と怒ってるん（だと母は思ってます）です体調も悪そうではなく白湯や麦茶を飲ませたりしても『イヤイヤイヤー！』のときは先に授乳しています離乳食が先が一般的だと思うんですがWHOがいう補完食の考え方＝母乳やミルクの栄養不足を、離乳食で補うでは授乳やミルクが先でいいみたいですそれでお腹いっぱいになって食べれなくなってしまう場合もあるかもしれないですが離乳食初期は特に食べる練習だけをする時期なので量は食べなくても別にいいんだぁ〜と気楽に構えていますゴーちゃんはご機嫌ナナメで食べない時も授乳の後だとすんなり食べますしかもたいがい完食授乳だとどれくらい飲んでいるか不明ですが自分で調整できているんですかね！離乳食スタートして１ヶ月くらいのときのメニュー①豆腐→茹でてつぶしたもの②おかゆ→10倍がゆをかるく潰したもの③にんじん→茹でてなめらかにすり潰したもの④ブロッコリー→茹でて穂先だけを削りすり潰したもの①の豆腐はその場で作りましたが残りは全部フリージングしたのを解凍したものです初期は食べるの量も少ないのでお皿も１つに詰め込んでラップしてからレンジでチン温め過ぎて水分が飛ばないように600wで30-40秒ずつ温めて→混ぜるを繰り返して調整しています豆腐は冷凍→レンチン解凍してしまうとボソボソになってしまうし茹でて潰すのも根菜と違って時間はかからないので毎回作っていますにんじんやブロッコリーもボソボソしやすいのでおかゆに混ぜながら食べさせたりじゃがいもやサツマイモと一緒にマッシュして食べやすくしたりしています
02May
- 『いただきます』：ゴーちゃん、はじめての離乳食#生後5ヶ月
  ＊こちらは回想記事です＊離乳食アドバイザーはじめての『いただきます』離乳食をはじめる時期の目安は生後５ヶ月から生後６ヶ月の間ですが生後５ヶ月のはじめから、生後７ヶ月になる手前までなのでその２ヶ月間でいつはじめてもOKということになります本などには離乳食をはじめる目安として赤ちゃんについて①支えたら座れる②よだれが増えたり、大人が食べていると食べたそうにしている③スプーンを嫌がらないと書かれていたりします実際にうちの息子ゴーちゃんは５ヶ月に入る前から支えたら座れていて私が食べる時に食卓にハイローチェアで座らせていたのでとても興味がありそうにしておりました上にプラスして大事なこと★はじめるときに赤ちゃんの体調がいい★はじめるときにママの体調がいいです実際うちのゴーちゃん５ヶ月に入ったその日にRSウイルスでダウンそしてそれが私にうつり私もダウンということで体調が回復した５ヶ月の後半からスタートしましたまずはよく聞く10倍がゆ＝生米１に対して水10で炊いたおかゆをすりつぶして裏ごししてポタージュ状にしたもの幼稚園とかで使っていた、工作のりみたいな状態ですこの離乳食スプーンでもひとさじからスタートゴーちゃんは怪訝そうな顔をしながら食べました
- 『離乳食アドバイザー』
  はじめに・・・ブログの内容はきっと普通の子育てブログになると思いますが離乳食については自分のメモ代わりにここに書いておこうと思います母子栄養協会＜外部リンク＞母子栄養協会★離乳食アドバイザーの資格を持っています★　＜資格認定　第RN00288号＞＊本名で取得日本では厚生労働省が「授乳・離乳の支援ガイド」＜外部リンク＞「授乳・離乳の支援ガイド」＊資料は更新される場合があります＊というのを作っていたりWHOは「補完食」つまり”母乳の栄養をおぎなう”食事としてガイドを作っています＜外部リンク＞補完食＊資料は更新される場合があります＊でも私が離乳食を作る時に一番参考にしているのは書店で売っている「離乳食」の本です中でも『たまひよ』＜外部リンク＞楽天（たまひよ離乳食関連書籍）の中でも『すぐわかる！離乳食』＜外部リンク＞楽天（すぐわかる！離乳食）こちらはミニバージョンもあるみたいです基本中の基本の作り方や離乳食の進め方、量の目安、をパッと見つけられるので便利ですあくまでも参考ですがあとは今、離乳食真っ只中のうちの息子（ゴーちゃんと呼ぶことにします）ゴーちゃんと向き合って日々勉強です赤ちゃんもそれぞれ性格や発達の違いもあるので進み方も違いますよねゴーちゃんもゴーちゃんペースでやっています
29Apr
- 『はじめまして』：プロフィール
  『はじめまして』♡どうもはじめまして〜♡一般主婦の佐藤ブライスです2017年10月に第一子の男児を出産して現在育休中の一般兼業主婦です産休・育休中に暇をもてあまし現在４人になった姪や甥のお泊り保育を実施したり息子の離乳食がスタートしたのをきっかけに先日離乳食アドバイザー（母子栄養協会）の資格を取得しましたというのをきっかけに離乳食のことや子育てのこと（平日ほぼベビーと二人きりなので主に悩みになってしまうかもしれません）書いてみようかと思っています（もしかしたら三日坊主になるかも）♡プロフィール♡★現在30代の兼業主婦★かつてはベビーグッズの企画開発を数年経験★現在は広くいうと食品業界で働いています（育休中・・・もうすぐ終わる泣）★離乳食アドバイザー（母子栄養協会）を取得簡単に言うとそこらへんにいる兼業主婦です♡ので間違っていることを書いてしまったり時には常識から外れた感覚で書いてしまうこともあるかもしれませんそんな時は『あーコイツ、こんなこと言っちゃってー』と見逃していただきたいです＊離乳食について間違っている場合は是非ご指摘ください＊私自身、妊活中、妊娠中、子育て中（今も）、こっそりいろんな人のブログを読んでとっても助けられました（ています）いろんな悩みの解決のヒントをたくさんいただきましたもしどなたかがこのブログを読んでくださることがあって悩みが少しでも楽になるのであればいいなと思っています