10月25日(日)晴れ 桜ヶ丘
まずは、先週の復習♬
◆上半身はボールを持つ握力さえ有れば良い、余計な事をしなければ、勝手に重力がスイングを司り、常に同じリズムで振れる。
◆大事なのは土台の下半身の安定性、前進しながら体軸を一定に保ち、歪みのないスイングを作り、ボールのリリース時、不動の発射台になる。
◆止まって投げる「手遅れ」のタイミングは、力で作り出すものではなく、無駄な加速減速の無いスムースな脱力スイングから、自然に生まれるもの。
◆ボールがトップから降りて来る時、重力のみに任せてスイングすれば、無理な力を加えていないのだから、ブレる事は無くなり・・・加えて、意識の余力が生まれるので、コントロールが良くなる。
・・・
本日は、今月の借金71ピンの完済を目指して、最後の踏ん張りどころ・・・
試合前の無料券練習ボウルは、上記復習をしっかり読み返して臨みました。
アドレス〜PA〜ダウンスイング〜トップスイング〜フォワードスイング〜してエイヤーとリリース〜フォロースルー
う〜ん、重力に任せたナチュラルスイングで取り組んだのですが。キレもバランスもイマイチで、先週のイメージが取り戻せません。
シニアの週一ボウリングじゃ、感覚の維持は無理なのかな?
この様子はビデオに納めたので、家に帰って見直したのですが、力は確かに抜けている。
でも、身体が外を向き、上体が突っ込み気味で、リリースタイミングはバラバラ、これではコントロール再現性に問題が出て当たり前。
スイングに力みは不要、されど軸となる部分はしっかり踏ん張る必要性を感じます。
<トーナメントスペック>
大会名:サンデーモーニング
参加費:2000円(会員)
試合方式:アメリカン、HDCP制、3ゲーム移動なし
褒賞:優勝(4000)〜5位、以下5位おきに飛賞(1000)
ブービー賞(1000)、男女別ハイゲーム賞(500)
参加者数:45名(9ボックス使用)
コンディション:45ft 28ml 易しいハウス系
◆ボールは、先週プラス出来たシュアロック!
レンコンが同じで、同じボールなら、打てるはずですよね(^.^)
◆(全)ボックス5人打ち
入ったレーンは11-12と中央ボックス。
同箱メンバーは、ゼロハンシニアからゲーム48ピン持ちの女性まで千差万別?
まあ、人は人、自分は自分、周りに関係なく、自身の満足する投球をしたいものです。
<1ゲーム目>
1・2フレ、タイミングが合わず、リズムを崩して突っ込み、テンピンタップ連発!
3フレから、バランスを念頭に辛抱のボウリング!
下半身に根をはやし、投げたら止まれ!
ダボって5フレ、手早?中ミス厚め4番を残す。
6・7・8フレ、ちょっと突っ込み気味でダボに出来ず、9フレ、バランスグッド?しかし外ミスで3-6-10、嫌な残りながら、しっかりカバーする。
9/9/XX9/X9/X7/
ここまで、スコアは伸びてませんが、ノーミスで凌ぎ、10フレのアプローチに上がる前に、同レーンに入っている二番手から、ここまでこのレーン3人ともノーミス!だね。珍しいって騒いでました。
その言葉を聞いて、「そんな言葉を出したら、すぐに誰かミスるよ」って言ったら・・・
私の10フレ、中ミスして、ど真ん中の平行ピンと、ミスの一番手は自分でした(>_<)
二番手三番手は、見事にノーミス達成!
一人だけ蚊帳の外(ToT)、なんだか惨め・・・人の事など気にせず、自身に集中と言いながらも、相対競技のボウリングでは、意識すべきです。
ストライク率4割、それも終盤ポケットを外し、スプリットオープンで終わっては、失望以外の言葉がありません。
何だろう?この違和感は?打てる感触はあるのに、全く伸びず、周りは簡単にスコアを伸ばして行く・・・
羨ましい?いや、単なる妬みだなぁ〜ヤダヤダ!
<2ゲーム目>
ゲームが切り替わって、気分も一新、これからこれからと自分に言い聞かせて、アプローチに上がる。
しっかりダボスタートしたものの、手早になりがちで、バランスを崩してばかり・・・
さっきの練習中のビデオを再生して、トップのタメが小さいかな?と思って、スイングを大きめに意識してみたら、何故か?球速が落ちて厚めにボールが動き・・・
3・4・5フレ、ポケット厚めに突き刺さる!
何故失速気味にボールが動くのか?分からず、それならアプローチリズムをスピードアップさせようと早歩き気味に意識してみたら・・・バランスは崩れ気味ながら、多少ボールが走るようになり、6フレ、ジャストポケット!
でも、7ピンタップでがっかり!
スペアメイクの投球は、力むなと散々意識しながら、下手な力が加わって、あっさり外ミス発生(><)
やっちまった・・・
XX8/9/8/9-
プレッシャーを掛けて、失敗して、スコアを汚してしまうと、自己の考え方に疑惑を生じ、悪いことしか考えなくなってしまいます。
7フレ、ストライクを受けての8フレ・・・
当然ダボって挽回を図るはずですが、全然自信なく、もやっと投げて4番タップ・・・
プレッシャーの消えたファンデーションはストライク、まだ200アップ可能な状況に、大事に投げたテンフレは、どこを狙っているのか?分からない程テキト〜な投球で、ど真ん中に吸い込まれる。
1ダボ2ミス、平均カウント9.0で179と撃沈!
<3ゲーム目>
せめて、スクラッチ▲27を取り返す気持ちはあるものの、その程度では全く上位に及ばない虚しさが、モチベーションと集中力を下げてます。
それを証明する様に、お辞儀して割れて、オープンスタート(ToT)
2フレはストライクだったものの、3フレ又してもお辞儀してど真ん中へ・・・今思えばオイル変化がおきていると感じるのですが、脱力に徹しているのに、思うような球筋にならない「もどかしさ」が、洞察力を奪って、被害者になっていました。
→懸命に投げているのに、どうして、こんなに伸びないのか?
4フレの10ピンタップが、更にストレスを増大させ、ミスのイメージを払拭出来ないまま投げて・・・ガターに落とす(>_<)
⑦2X7/9-
あまりにつまらないボウリングに、逃げ出したくなりました。
あかん、これでは、今まで積み上げてきた物を、ぶち壊す愚行になると、これ以上借金を増やさないよう、丁寧に投げる事を心掛けました。
それで、確かに大幅な過ちは無くなったものの、スコアを伸ばせず、スペアを拾うのがやっとのレベルで終始しました。
<ゲーム総括>
一体、先週のボウリングは、何だったのでしょう?
一転して、全く上手くいかなくなった脱力ボウリング・・・まあ、週一ボウラーの悲劇の現実でした。
残念ながら、過去の上手い自分だけ空想し、現実の自分が下手だと言う自覚が、足りないと思ってます。
とにかく、リズム・バランス・タイミングが悪すぎて、その不協和音が鳴り止まないのだから、あっさり仕方ないと諦めました。
<今日の数値>
①アベレッジ:182.3❌
②ストライク率:36.7%(11/30)❌❌
③ポケットヒット率:83.3%(25/30)
④ポケットストライク率:44.0%(11/25)❌
⑤連続ストライク率:18.2%(2/11)❌
⑥ダボ率:6.7%(2/30)
⑦スプリット率:10.0%(3/30)
⑧シングルピンスペア率:80.0%(8/10)❌
⑨ミス率:13.3%(4/30)マーク率:83.7%
⑩平均カウント:8.90本❌
★キーピンクリア率=(25+16)/(30+19)=41/49=83.4%
理論アベ=(ダボ率ーミス率)✖️100+平均カウント✖️10+100=182.3←実質誤差ゼロ!
目標達成度は?
❌ダボ率:6.7%<30%
❌平均カウント:8.90本<9.20本
❌ミス率:13.3%>10%
問題外の0勝3敗の完敗でした。