モーメントの学芸大学サロンを昨年6月に閉めてからは出張リンパケアと週二回（月曜、金曜）は学芸大学の水素吸入サロンでリンパケアを行なっております。
さて、毎年この時期に書いている花粉症お休み中の記事。（40歳から25年間、酷い症状だったのをお休みしてます。）今年出なければお休み7年目になります。
40歳までは正月明けから症状が出てくしゃみ鼻水は勿論、期間中数回の結膜炎、アトピーの悪化が5月くらいまでは続き、秋にブタクサでまた再開。（少〜しだけ春より軽いが平均的な花粉症の人よりは酷い）を毎年繰り返してました。
それがグリーンスムージーとヤクルト400を始めた翌年から症状が出るのをお休みしてます。（今は２つとも摂っていない。）他には蒸し料理や生料理中心で揚げ物、炒め物減り、小麦粉も以前に比べると殆ど食さなくなりました。
昨年、店を閉めて実家に帰ってから、パンを食べる量が増えて「気をつけなきゃ」と思いつつ、元来好きなのでついつい食べてしまっていました。（秋までは2日に一回くらい。）
そうしたら、思い切り症状が出ないものの、久しぶりに花粉の気配を感じるように。
慌ててパンをなるべく採らないようにし、水素吸入を長めに行うようにしてみています。
おかげさまでアトピーはまだお休み中ですが、ちょっと気をつけていかないとと意識しています。
水素吸入も悪玉活性酸素を除去してくれるので、様々な症例で世界中で研究が進んでおります。2016年には厚生省の先進医療の認証を受けているので今後に期待しつつ、私も吸うようにしています。
また花粉症の様子も報告していきますね。
