カウンセラーの芳野月美です＾＾
見に来てくださって、ありがとうございます（‐＾▽＾‐）
上野のパンダの赤ちゃん
順調に成長して、もう超かわいい〜〜
公開楽しみです
（上野動物園ではありませんが、パンダと一緒に）
罪悪感とペットロス。
後悔とともに感じる感情として、罪悪感をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。
ああしてあげれば良かった・・
あの時、私が○○しなければ良かった。
自分のせいで・・・と思ってしまう罪悪感。
苦しいですよね・・・
罪悪感を持ってしまうと、自分に罰を与えようとします。
楽しんではいけない。
楽になってはいけない。
苦しまなくてはいけない。
立ち直ってはいけない。
それが、ペットロスになってしまう原因の一つかもしれませんね(:_;)
あの子に酷い事をしてしまった。
あの子の気持ちを考えずに、自分勝手な事をしてしまった。
という考えから起きる罪悪感。
これって、
〜に違いない。〜だと思う。
という思い込みの感情です。
大切にしていたうちの子は、本当はどう感じていたでしょう。
元気でいた頃のうちの子を思い出してくださいね
・あなたに頼って、甘えて過ごしていたかもしれません。
・結構クールだったけど、気がつくと側にいてくれたかもしれません。
・泣いているあなたを心配そうにしていたかもしれません。
確かに、怒った事もあったし、しつけも厳しくした事もあった。
不注意から、危うく危険な事故が起こりそうだった事もあった。
つい、イライラして当たってしまった事もあったかも・・・
それでも、
ご飯をあげて、トイレのお世話をして、お散歩をしてあげていましたよね。
おもちゃで遊んであげて、
心配だから旅行も短めにして、
留守中もクーラー全開で、
具合が悪いと眠れないほど心配して、
喜ぶからと思って、おやつを買って来て、
シャンプーして、ブラッシングして、
膝の上で寝てしまったから、足がしびれるのを我慢して、
手からしか食べなくなったとき、つきっきりで食事をさせたこともあったかもしれません。
そして、色々してあげなくても抱きしめてあげた時、
飼い主さまが癒されたと同時にうちの子は癒され、安心という愛情を感じていた。
そんな飼い主さまの愛情はきっと伝わっています。
でも、
あの子はとっても大きな存在でしたよね。
お別れはとっても悲しい。
「もう一度、あの子に触れたい。」
という気持ちは、ずっと持っていてもいいと私は思います。
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