順調な滑り出し | mombaby 働く母から専業母へ変身したMixママの子育て日記。

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海外で14年間働いてきましたが、
仕事>家族な日々に疑問を感じるようになり、
2021年に家族で日本へ生活拠点を移したのを機に
家庭一筋の主婦・母業に転身しました。
ハーフの娘たちを持つ母による日々の記録ブログです♪


3回食&フォローアップミルク、

順調なスタートをきることが出来ました...と思います。


ちょうど粉ミルクが切れたので(万が一の為2-3回分は残ってますが...)
一気にフォローアップに変えました。


が、『フォローアップミルク 切り替え方法』でネットを検索したら、
どうやら1日1回程度から徐々に切り替えていくのがいいみたいで
(知らなかったよ...ってか事前に調べとけよって感じなんですが...)
切り替えてしまってからちょっと心配になったりしたんですが、

なんか、フォローアップ美味しいみたいで、
新生児から使っていた粉ミルクより全然良く飲みます(笑)。
というわけで、一気に切り替えましたが問題ありませんでした。



3回食の方も思いのほか順調で(ってまだ二日しか経ってませんが)
作る方(ワタシ)と、あげる方(義母&お手伝いさん)は
忙しくなりましたが、食べる方(BBたん)は全然問題ないみたいです。

ウンチも一日2回ほど出ているし、
なんか...良かったーーー☆



ちなみに3回食はこんなメニューで作ってます。

朝: おじや系(オヤジ系ではないですヨ...って普通見間違えないか...)
   冷凍5倍粥と、冷凍ストックしているお野菜スープ、お魚orささみをまぜまぜしただけ。

お昼: おかゆ系 + おかず1品
   今日は青菜のお粥 & かぼちゃと黄粉を混ぜ混ぜしたお団子

夜: おじや系 または 麺系
   今日は冷凍ストックしていたおそうめん+冷凍ストックしている野菜スープ、お魚、かつおぶし

はずかしながら、混ぜ混ぜ系メニューが多いです...。
その日に食べる物は当日朝作るんですが、
ベースとなる物は冷凍保存してます。



冷凍保存しているもの

その1 おかゆ (現在は5倍粥)

前日の夜、大人達の食べるご飯といっしょに、
炊飯器におかゆポットを入れて作ってます。
写真と同じのを使ってますが、便利です。
1300円くらいしたけれど、毎日コレでおかゆ作ってるから、
もう元は取れたかなーと...

mombaby 香港で働くMixママの子育て日記。-おかゆポット


その2 野菜スープ

これは週2回のペースで作り置きしていて、
常備冷凍庫には2種類のスープを常備ストックしてます。

その時によって気分で入れるお野菜替えてますが、
1種類のスープに5-6種類のお野菜を入れてます。
葉物野菜は柔らかくゆで、細かく刻んでから、
かぼちゃ、お芋、ニンジンなどはレンジで柔らかくなるまでチンしてから、
ニンジンや大根やたまねぎは気分によっては摩り下ろして入れて
少しのお水でコトコト1時間ほど煮込んで作ってます。

これさえ作っておけば、後はご飯や麺と混ぜ混ぜして
煮込むだけで美味しいおじや系のできあがり。
もちろんスープとしても美味しく食べれるし、
お豆腐、刻んだお麩、摩り下ろした高野豆腐などと
あわせればおかずにもなるので便利です。



何せ、のんびり作っている時間はないので、
どうしても沢山の栄養を一度に取れるような
離乳食が多くなってしまいます...。

でも、喜んで食べてるので今はコレでいいかなぁ...ってな感じです。
大人と似たような物を食べれるようになったら、
もう少しちゃんと作る事にしますかね。。。。