出産後6週間経ったので、産後検診に行ってきました
日本は産後１ヶ月で産後検診なんですよね
香港は産後6週間で検診っていうのが普通みたいです。
で、
体重 出産前から－５．５ｋｇ
後６００ｇで妊娠前の体重に戻るんですが
（いや、後600gがなかなか戻らないんですが...っていうのが本音ですｗ）、
お腹は運動して引き締めないと...見た目がヤバイ
１０ヶ月、腹筋してないんだから、そりゃ筋肉だって無くなりますよねぇ。
なんか...自分のお腹とは思えないほどふにゃふにゃですけど、
ホントにもとに戻るんでしょうか
そろそろ産後エクササイズ始めないとネ。
血圧 １００／６８
尿糖、尿蛋白 マイナス
内診 子宮口もしっかり閉じて、
子宮もしっかり小さく戻っているそうです。
...が、ワタシ、まだ出血があるんですよねー
しかも６週間も経つのに、結構鮮血が出るコトもあって
量はたいした事ないし、毎日出てる訳じゃないけれど、ちょっと心配。
その事、先生に相談したら
母乳育児の場合は悪露が長引く事も多くて、
６週間で私と同じ不安を抱えたお母さんもたまにいるﾖって言われました。
後２週間もすれば治まると思うから、
２週間後にもう一度見せに来てネという事だったので、
とりあえず年明けまで様子見です。
日本では血の塊が残ってるかどうかエコーとかで見るんですよね
香港の産後検診...そんなのはやらなかったけれど、だ、大丈夫なのかなぁ....。
そして、悪露はさておき、
子宮の戻りは良好なので、
夫婦生活も解禁していいんだそうです....。
といっても、
個人的には悪露が完全に終わるまで、
夫婦生活...っていう気分にはなれそうにありませんが、
.....が、
.......ありませんが、
なんと、看護婦さんから家族計画についてのお話までありました。
しかもマンツーマンで（笑）。
ちなみに、この家族計画....香港人と香港ID保持者は
１ドルで受ける事ができるんです。
生理が再開してないからといって、
安心してると、身体が回復する前に次の赤ちゃんが
出来ちゃう事があるので、
気をつけて下さいネっていうのが趣旨なんですが、
お話だけでなく、家族計画に必要な物も提供してくれるんだそうですﾖ。
家族計画に必要な物...っていうと遠まわしですけど、
いわゆる避妊具の事です。
避妊の方法は自分のライフスタイルに合った方法を選べて、
ピルでもゴムでも１ドルで貰えるんだそうで....
出産費用の安さにもビックリしたけれど
（ちなみに、ワタシ出産に掛かった費用は６０００円くらいでした）、
こんな細かいところまで気を配っている香港政府って....なんかスゴイ（笑）。
今日の検診、義母がＢＢを預かってくれて、
検診終わったら久しぶりにお買い物にでも行っておいでーと
義父も言ってくれたので、
遠慮なく赤ちゃん用品の充実しているＭＥＧＡ ＢＯＸへふらふらっと
行ってきました。
mothercare、荷花親子中心（赤ちゃん本舗みたいなお店）をはしごして、
色々買っちゃいました
スマイルラボのチョコはがため。
あまりの可愛さに、思わず....ｗ
スイス、bibiのおしゃぶり。
ワタシの働く会社がスイスの会社なので、
社長がきたら、ＢＢにこれをしゃぶらせて
ご対面させようと思いますｗ。
粉ミルク入れ。
今は母乳ですが、仕事復帰したら義母にＢＢを預ける事も
多いだろうし、必要になるかなーと思って買ってみました。
中が３つに仕切ってあるので、３回分の粉ミルクを入れられます。
しかも、中の仕切りが取れるので、ＢＢが大きくなったらボーロを入れたりも
出来るようです。
こういうプラスチック容器には珍しく、煮沸消毒OKな物を選びました。
可愛いお洋服も見つけてしまい、
思わず買いそうになりましたが...gymboreeでお洋服買ったばかりなので
ぐっと我慢しました
ＢＢのお買い物、楽しくてやめられませんっっ
gymboreeのお洋服、今日発送されたらしいので
クリスマス前には届きそうデス
わーい