１５W６Ｄ
とーーーっても忙しかった日本での1週間も無事に終え、
先週金曜日に香港に戻ってきました！
雨女...といっても単なる雨女ではなく、
嵐を呼ぶ女と呼ばれていた私は、まんまとお天気の悪い一週間に
スケジュールが重なってしまい、連日の寒さ＆雨...そして伊豆半島に接近した
台風にまで遭遇し、お天気は散々だったんですが、
そんな事はなんのその、家族と笑い、お友達と語り合い、美味しい物も
一杯食べて充電完了して戻ってきました♪ その間、お腹のBBも文句一つ言うことなく、
お腹が痛くなったり、出血する事もなく、ちゃーーんと一緒にハードスケジュールを
こなしてくれたみたいです、ありがとーーー
さて、前々回の検診から予定日が１１月８日ではなく６日になっていたので、
計算上は今日で妊娠４ヶ月最後の日
明日から安定期に突入です！！！
長いなーと思っていた妊娠３ヶ月悪阻のピーク、４ヶ月も後半になると
体調も徐々に良くなって、食べれない物も減ってきて、
自分にもゆとりが生まれ、時間が過ぎるのが段々と早くなってきました。
気付けば、お腹も少し出てきているし、あわただしく過ごしている中でも
BBはちゃーーんと育っている事を実感させられる日々。
次回検診は6月2日。 前回ちょっと曖昧だった性別、今回はハッキリ分かるんじゃ
ないかなーと楽しみにしてます。夫には申し訳ないけど、また聞いてないのに、
教えてくれちゃった...っていう状況になる事を祈って（笑）。
体重 -0.5kg なんと日本に帰っている１週間で0.5kg増えました（笑）。
そして、先週末のお誕生日で夫がフレンチに連れて行ってくれたり、
いろんな方からケーキを頂いたりで再び体重が増えてしまい、
もうそろそろ妊娠前の体重に戻りつつあります！！！
【昨日の食事】
朝： 胚芽米おにぎり1個（めんたいこ・青菜のふりかけ）
昼： 悪阻中は食べれなかった、香港式洋食屋さんでドリアっぽい物。
夜： 手羽元のタイ風焼き鳥（1個）、手羽元の柚子胡椒焼き（1個）、セロリと塩昆布のサッパリ炒め、
プチトマトのサラダ、タイ米1/2膳
デザート： タイのみかん
食欲が相当（笑）出てきましたので、夜はなるべく控えめにするよう
努力してます。お野菜は油を極力控え、塩など使わずに塩昆布少々とお酢などで
塩分取りすぎにならないように...。悪阻も終わり、お料理するのが楽しくなってきました！！！