更年期障害と自分への記録

更年期障害とダイエット挑戦日記とスピリチュアルと今感てる事、自分への記録の日記を書いてます
何か発信してるブログではないのでご了承下さい

すっぴんです

お酒を飲んでから２４時間たち抜けました

やっとデトックススープダイエット出来ます

朝と夜デトックススープしょう

長続きさせる為にね

でもまた飲み会があるし

今月２２日誕生日だから

それまでに何度かあるから大変

ある程度のまないようにしよう

浮腫み取らなきゃね