うつと僕の世界2

うつ病

鬱気分

寝ても覚めても悲しけり

一縷の光も見えざりし

昨年はたまたま愛犬とのお別れを経験しましたが、

そんな喪失感が延々と続きます。

毎日誰かに怒られているような。

毎日誰かに笑われているような。

毎日何かを失っているような。

何がそうさせているのかは分かりません。

ただむやみやたらに塞ぎこむ。

さすがに何ヶ月も続くと心も荒みます。

泣きましょう。

そんな時は泣きましょう。