こんにちは
昨日動画が完成して、やっとヤフオク出品の準備ができました
こんな感じです
あと、今回の動画はちょっと新しい事に挑戦していますので、
是非是非チェックしてみて下さい
いつものように動画を貼っていますが…
YouTubeのサイトで見ないと、今回の新しい試みが反映されないかもしれません…
どうなんだろう？？
ヤフオク出品は明日までにしようと思っていますので、
今年最後のお人形ですので…
どうかお見逃しなく……
最近胃腸の調子が悪かったの、もしかしたら「酸化マグネシウムの下剤」が原因かもしれません。
酸化マグネシウムの下剤って自分には効果がゆるくて、
便秘防止みたいな感じで、毎日毎食後飲んでて…
副作用の所に、たぶんですが…
胃酸をあまり出なくする…みたいな事が書いてあった…と思うんです
普通の人にとっては大したことない程度だと思うのですが、
自分はピロリ菌の除菌以来、
胃酸の濃度がバランスを崩して、やっと最近普通になった所で…
多分、そういう色々が重なって逆流性胃炎みたいになってしまって…
胸が痛むし、せき込む感じで…
ちょっと辛かったですが…
姿勢を気をつけたり、体を温めたり…筋トレしたり…また善玉菌の菌活に力を入れて、
何とか楽になってきました
ご飯は普通に食べれているので、しばらく自力で治す努力をしてみます
ではでは…今日は寒いですよ～
風邪にご注意を…
