こんにちは。
SLF認定講師のはるかです。
気が付けば、もう３月。
そして今日は、国際女性デー。ミモザの日🌼
今年も一瞬で
終わってしまいそうな気がしています‥！
10代より20代、20代より30代‥と
年々体感速度が上がるとは聞いていましたが
ここまでとは‥！笑
それ故なのか‥「今」がどれだけ大切なのか
年を重ねれば重ねるほど感じます。
後悔のない人生などない気もしますが
（既にたくさんの後悔を抱えている‥笑）
それでも後悔のない人生を送りたい
と、思いながら
これからも生きていたいなと思います。
＊
ブログを更新するのは、
約2か月ぶりなのですが
今年は短くても、
ここに自分の言葉をしっかりと残していこう‥
と、決めました。
この決意みたいなものは、
実はこの2年ほど何回か繰り返しています。笑
決意したものの、
自分の中のひっかかりがあって
うまく進めることができなかったのです。
うすうすと気づいていた、
そのひっかかりの正体とは‥
無意識に群れていた。
みんなと同じことをしようとしていた。
自分の意志というより、
表面的なもので判断して
発信場所を選んでいた。
発信している方は
（以外でも、当てはまる人いると思います）
一度はこんなことあるんじゃないかな？
多数派に引っ張られて、
やってみたものの”居心地が悪い”という感覚。
でもその感覚に気付いていながらも、
自分に言い聞かせながら進めようとすること。
（進めることが大事なこともある‥
そのジャッジが大切‥）
これに関しては色々な場面があるので
はっきりと言えることではないのですが
自分の感覚って、大体間違っていないので
（間違ってる、勘違いを起こしてる時もあるのだけど‥）
その自分の感覚を選択する力って
人生においてかなりカギだと思います＊
「自分軸」が皆無、
むしろマイナスだったわたしは
今でこそ、
自分軸がだいぶ太くなってきたものの
まだまだ気づくタイミングが遅かったり
気づいていても潔く決断ができなかったり‥
こういうことを繰り返すことは
よくよくあります。
思考のクセというものは
（思考だけじゃないけど）
簡単に修正できるものじゃないですね。
でもクセに気付いたら
あとは修正をしていくのみなので。。
コツコツコツコツコツコツコツコツ！！！
余談です。
わたしの知り合いに
お菓子屋さんを営んでいる方がいるのですが‥
その方が、インタビューで
継続は最大の攻め
と、仰っていました。
東京で10年以上、
飲食店を営めるのは1割にも満たないそう。
10年続けるってすごいことなんです。
順風満帆でない時もあったと思います。
それでも、
食らいついて頑張ってこられたんだなぁ。
きっと。
なので、
この言葉の重みをすごくすごく感じます。
なにがあっても、続ける。
その先に結果が現れるのだと思います。
石の上にも3年
継続は力なり
ということわざがあるけれど、
本当にそうだと実感しているし
継続は絶対に自分を裏切りません。
この話もまた書きます＊
今夜は、SLP講座3月生スタート日！
来週スタートの方もいます🌷
みなさんと一緒に自分を見つめ
今後の人生においても使える
智慧をふんだんにお伝えしていきます☺️
受講してくださる方が変われば
講座の雰囲気も全く変わります。
今回はどのように展開していくのか
わたしもたのしみです！
やっぱり思いを文字に起こすのがすきだな。
では！
自分を知り、自分との向き合い方がわかる🌷
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□自分のことをすきになりたい
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□思い込みや固定観念に気付き、行動を阻むココロのブロックがわかる
□もやもや解消
□自分を大切にすることの大切さがわかる
□思考が柔軟になる
□自分軸の確立