こんばんは。
SLF認定講師 | はるかです🌷








あたたかい日が増えてきましたね🌸
と、同時に花粉にやられています。

みなさんは大丈夫ですか. . ?
花粉の方、乗り切りましょう〜✊🏻▫️






ところで
みなさん自分のこと
どれくらい知ってますか?



I am _________


I am に続く事柄を
20個すぐに思いつきますか?🍐



ここに入る事柄は
きっと主観で自分を見て感じてることが
大半だと思います▫️



では、では、
客観視してみたとき
どんな事柄が入るでしょう?☺️


自分のことを客観視するって
普段なかなかしないことなので
難しいと思うけど
是非考えてみてください😌


思いつかなければ
友達やパートナー、家族に
聴いてみてください🕊 



意外と
自分が感じてる自分って
自分本来じゃないことが
結構あると思うんです。

それが悩みに派生してることも
少なくないんですよね。



自分か思う自分は
自分が勝手に思い込んしまってる
だけのことがある。


たまに、いい意味で疑ってみると
色々気づきが生まれ
悩み解決に繋がったりすることが
あるんです🕊


自分の可能性を
自分で潰すほどもったいないことは
ないですよね. . . ⚡︎


自分を深掘りして
知れば知るほどに
人生は加速します🔸



SLFの講座では
数秘術、カラーセラピーで
自分を知り
チャクラで
心と体の繋がりを学んでいきます🌼


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□自分のことをすきになりたい

□自分らしく生きていきたい

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□他人の目が気になる

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