おうちご飯

昨日のおうち晩御飯



サラダベーコンピッツのせ

根菜炒め煮

白菜、にんじん🥕玉ねぎ、ひき肉ちょっとの煮物


鶏胸肉の🍗フライドチキン風←これはエアフライヤーで加熱したので油は肉にぬったくらいです


味噌汁はにんじん🥕、玉ねぎ、わかめの味噌汁


昨日はしっかり食べました。