普段何気なく使っている言葉が人生を創っている
と聞いたらどう思いますか?!
普段つい言ってしまう口癖
ありませんか??
私のつい言ってしまう口癖は
「なんでもいい/どっちでもいい」
「私ってバカだな~」
の2つでした。
この口癖は、1日に1回は使っていたと思います
会社の人とお昼を食べに行く毎に、
(お昼は)なんでもいいですよ〜
友達と遊びの予定を立てる度に、
映画でもカラオケでもどっちでもいいよ〜
旅行先を決めるのも
みんなの行きたい方に合わせるよ〜
何か失敗をしたとき
ホント私ってバカだな~~
周りに遠慮して言いたい事を言えずに後悔して
私のバカーーー!
無意識に反応するように、
この口癖を何年もいい続けていました
普段使う言葉が人生を創っているのなら、
私は自分の人生を
なんでもいい/どっちでもいい人生を創っている
バカだなーと思う人生を創っている
ことになります
自分で自分の人生をダメにしていると思うと恐くないですか
このことは、
脳科学や心理学でいう「プライミング効果」でも説明ができるそうです。
プライミング効果は、一つの刺激が無意識に反応して別の考えを生み出す、人間の心理が持つ性質のこと。
いつもポジティブは発言をしている人は明るい人
逆にネガティブな発言をしている人は暗い人に
感じますよね。
私たちは、一つの刺激(ここでは言葉)に対して、無意識に、そして瞬間的にイメージを持つことができるんです。
そして、ただイメージを持つだけでなく、
何度も繰り返し発した言葉や聞いた言葉は、脳に植え付けられて、その言葉の持つイメージがそのまま行動に現れると言われているそうです
つまり、ポジティブな発言をいつもしている人は
ポジティブな考えになり、行動もポジティブになるんです
このことを知ってから
悪い口癖を絶対言うのを止めようと決めました
私は自分をバカだなーと発言し続けることで、バカだなーと思う行動をしてしまっていた…
どっちでもいいと他人任せな発言し続けることで、他人任せなら行動をしてしまっていた…
代わりの新しい口癖は
私ってラッキー
幸せだな~
です
あと、どんな小さなことでも自分の希望を言うようにしています
どうでもいい自分の人生になんて絶対したくないですもんね
言霊という言葉があるように
言葉にはすごいエネルギーがあるんですね