スマホのゲームというのは、スマホの出現と共に現れたわけですから、ごく最近のものです。しかし、PCのゲームは20年ぐらいの歴史があります。
ゲーム機のゲームはもっと昔からありました。ニンテンドーDSやプレイステーション、もっと前はゲームボーイ、さらに前はファミコンと呼ばれてテレビにつないでいましたね。
途中で、たまごっちなど特定のゲームだけができるゲーム機もヒットしました。
ですから、50代以上でも若い頃からやっていた人はいます。
けれど、女性ではわりと少ないかもしれません。
親しむチャンスは2度あったと思うのですが。
1回は、好奇心旺盛な若いとき。
もう1回は、自分の子供がゲームを始めたとき。
（子供のいない人でも、おいやめいがゲームを始めて、得意そうに見せてくるという時期があったかもしれません）
私が若い頃は、ゲームに熱中するのは子供かオタクのどちらかとされていました。
今、オタクは男女を問わないとされていますし、こだわりや熱中を指す表現になっています。
しかし当時のオタクは、「怪しげで孤独な趣味に熱中する、反社会的もしくは非社交的な男性」というニュアンスでした。
男のきょうだいがいて一緒にファミコンで遊んだ女の子も、大人になったらゲームから離れるのが当然という空気だったのです。
そして、自分の子供がゲームを始めたとき。
ポケモンとかたまごっちとか、たしかにすごく楽しそうでした。
でも当時は「ゲーム脳」という言葉があって、母親をピリピリさせていました。
クラスの保護者会では、各家庭が一日に何分子供にゲームを許可しているか、どうやって歯止めをかけているか、親が一人ずつ言わされたりしたのです。
子供が約束を破って長時間ゲームをしたら、ゲームを取り上げて隠すぐらいは普通でしたし、激怒した夫（子供から見て父親）がゲーム機をバキッと割って捨てたというケースさえあったほどです。
ゲーム脳なるものからわが子を守ろうとした母親が、ゲームを警戒し、悪いものと決めつけたのは無理もありません。
おかげで、2回目の親しむ機会も失われてしまったのです。
今、ゲーム脳という概念に根拠はないとされています。
新しい楽しみには、必ずその手の批判が一度は出るのです。
テレビが各家庭に普及し始めた時代は「一億総白痴化」という言葉があったそうですし。
漫画も長らく、学校からは取り締まりの対象のように扱われていました。
今は『漫画で分かる○○』という本が出版されます。難しい概念を、コマ割りの中に文字と絵で理解しやすく表現する漫画の機能は、社会に受け入れられています。
ゲームもそう悪いものではないのかもしれない。
というより、今後はむしろ社会に必要なものになるかもしれない。
私がそのことに気づいたのは40代の終わりでした。
スマホでなくても、タブレットでやってもいいし、PCでやるとか、もちろんゲーム機でも。そういうゲーム。やったことありますか？
と同世代の女性に質問すると「やったことないです」と当然そうに、むしろ心外そうに答える人の多いこと。
ゲームなんてやらないのが当然。とされているらしいのです。
でも、ゲームは50代以上の人にこそおすすめだと私は思います。
若いころほどの体力気力はない。
老後の備えという言葉がちらつくので、あまりお金を使いたくない。
睡眠が不安定になって、夜にふと目覚めてしまうことがある。
そろそろ体にがたが来て、月1回は病院通い。病院の待合室でぼーっとテレビをながめる。
でも考えてみてください。映画やテレビドラマって、他人の冒険をただ眺めているだけなんです。小説や漫画も同じです。小説本や漫画本はページをめくる程度。映画やテレビは本当に何もせず、ただ見ているだけです。
ゲームの中では、与えられた世界とはいいながら、自分で冒険ができます。
恋愛系ゲームなら、各シチュエーションの分岐で選択。
ロールプレイングゲームなら、モンスターに勝てるチームを自力で育成。
ささやかなことですが、自分で考え、自分で選び、自分で進んでいけるのです。
「頭を使うことが大事って意味？ 数独（ナンプレ）とかをやったらいいじゃない？」
うーん、まあ、そうですね。ゲームへの熱中は、たしかに数独への熱中とよく似ています。
私の父（80代）も、ぶっ通しで数独を解いていることがあります。
やり方を教わって私もトライしてみたのですが、ダメでした。
数独で扱うのは、1から9までの数字だけ。
きれいなものやかわいいものではありません。
数独が好きな方はそのまま数独を。
（ちなみに数独もスマホアプリがありますから、電車の中などでもできます）
「他人の冒険をながめる」タイプの趣味しか持っていない人は、ちょっとゲームをやってみませんか。
きれいなものやかわいいものもありますよ。
若いころほど体力気力がなくてもできます。
あまりお金を使わなくてもできます。
夜中に目覚めてしまって、少し暇つぶしをしたいときにも役立ちます。
枕元に本を置いていても、本を読むにはスタンドをつけなければなりません。夫がまぶしくて起きてしまうかなと思うと、私はなかなかスタンドを使えません。その点、スマホは自分で光りますから、他の光源が要りません。
「スマホの光は目に悪いし不眠になるって話だけど？」
そうですね。ですから、明るさを調節するアプリも入れて、読めるギリギリまで明るさを落とします。
「夜中にゲームのバトルなんかしたら刺激が強くて、かえって眠れなくなるのでは？」
かもしれませんね。バトルはおすすめしません。
私が今はまっているゲームは、バトルをはさみながらストーリーを進めていくタイプですが、ストーリーだけ読むこともできるようになっています。
せつないストーリーをちょっと読んで、満足したらスマホを消して寝ます。
すっと寝付けます。
そんなこんなで、若い人とはまた違った意味で、ゲームは中高年の生活に役立つのです。