今日も走ってます~
夜現場がない日で雨が降ってなければ、、、
約3Kmを約17分で走ってます。
しかし、なかなか、17分切れないですね~
(年かも・・・トホホ・・・)
でも、ついでに夕食を豆腐だけで1週間続けたら
1週間で3kgやせました!
☆彡― /!☆彡― /!☆彡― /!☆彡― /!☆彡― /!
とくに意味はないのですが―
1日の自分のスケジュール作りました。。。
≪現場で外に出ない日 編≫
7:30 起床
9:00 英会話の勉強しながら出勤
10:00 始業
12:30 昼飯
13:00 ネットでニュースを読む
14:00 溜まっている仕事の作業する順番を決める
17:00 昼寝
18:00 真剣に仕事をする
20:00 夕食
21:00 次の現場の準備
22:00 マラソン
23:00 メールチェック
23:30 じゃぽん(日帰り温泉)に行く
25:00 帰宅
26:00 就寝