先週の『SMAP×SMAP 秋の2時間スペシャル』に藤原紀香さんが出演されていました。

ご覧になりましたか?

美容法などを伝授されていたようです。

わたし自信は見ていないのですが、その裏話をブログで報告されていました。

出演用の海外から取り寄せた洋服が微妙に小さい!

ということで、1週間で洋服にあわせてダイエットをされたということです。

よく映画の役作りのために何キロ減量、もしくは、何キロ太るなどということは聞いた事がありますが、

テレビ出演の洋服に合わせる為に、ダイエット。

まさに、女優魂ですね。すばらしいと思います。

で、ブログでご紹介されていた1週間でおこなったこと、こちらに箇条書きにしてみます。

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◆水素バスでデトックス!
◆外食を約束していた友人などにも連絡をし、収録日以降の約束に変えてもらい、外食をやめ、朝と昼は炭水化物をほとんど抜いて、ビタミンとタンパク質の食材で自炊にして夜はサラダとスープだけに。
◆サラダにはやっぱり!オメガ3が豊富で栄養素豊かなこのヘンプナッツとヘンプオイルをマストにいれます!
◆お料理に使うお塩は体内の水分をキレイにして美容にいい状態にしてくれるミラクルな塩、ぬちまーすを入れる
◆ビューティー加圧トレ
◆マグマヨガでの運動を強化
◆各種マッサージや、足ツボ、
◆薬草バンテージのサロンデトックスしてサイズダウン
◆美圧バンテージを巻く
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すごい意気込みです。

でも、このテレビの番組というのは、おそらく一生残りますから、それくらいの気合いがないと女優とは言えないのかもしれません。

ヘンプもしっかりとられているので、ダイエットをしても栄養分はしっかりと摂取されています。

藤原紀香さんは、ヘンプの愛好家ということで、以前にもご紹介しましたが、

還暦であの美しさを保たれている奈良富士子さんもヘンプオイルをかかさずスムージーにいれていらっしゃるようで、モデルの道端ジェシカさんなど他にも多くの芸能関係に関わる方がとりいれています。

オメガ6&3の絶妙な黄金バランスのヘンプオイルは、摂取して悪い事はひとつもありません。

ご興味があれば、一度オンラインショップを訪れてみて下さい。

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最後までお読み頂きありがとうございました。