柔らかさが大事 | 黄金の追っかけ道★好きなことに情熱を燃やす”いきいきライフ”

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バンドと劇団の追っかけ道を極めたアネゴが教える、黄金の追っかけライフ!追っかけ人生は究極の「幸せ追求道」。
追っかけの未来には、お金じゃ買えない愛と幸せがある。ライブは命。命短し恋せよ乙女。好きなこと追求して、いきいき人生を!

興味をもったら即行動!
こんにちは、黄金の追っかけ道、もりもねーさんです。




カチコチに固まっていると、
動きが悪くなる。

チカラも必要になるし、
なんといっても、重く感じる。


固まっていると、
あるべきところにも動かないし、
もっといいところがあっても、
簡単には動かせない。

やっぱり、柔らかさって、とても大事。


柔らかくすることで、
あるべきところに移動できるし、
理想をめざして動いていくこともできる。

柔らかくするには、
まず、キツく縛っているものに気づくこと。

そして、それを、ほどくこと。


いきなり「縛っているもの」に気づくって、
難しいように感じるけれど、
窮屈に感じるもの、邪魔だなと思うもの、
そういうものが無いか、
じっくり観察してみる。

すると、意外なものが、
縛っていることに気づくハズ。


無事にそれがほどけたら、
深呼吸する。

今まで、締めつけられていたものが、
急に柔らかくはならないから、
ちょっとずつ、ちょっとずつ、ほぐしていく。

すると、元々の自由で柔らかな状態になるから。
解く、ほぐす、
柔らかさを手に入れるために。


自由を手に入れるために。



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