こんにちは、黄金の追っかけ道、もりもねーさんです。
昨日は打合せの連続で投稿をスキップ・・・反省。
自分のペースをしっかり守るって大事だな。
自分のペースを作ること。
自分軸にあった生き方をすること。
自分のリズムを知ること。
おとといのスミレのように、
凛として生きるのは大事。
そして、環境とも調和することもとても大事。
自分を大事にするってことは、
他人や周りを大事にすることでもある。
仕事に振り回されるんじゃなくて、
調和を作りつつ、
自分でいい波を作っていけるようになりたいな。
先日ね、お友だちの 桑名 つぐみさんに、
アロマセラピーをしていただいたのです。
リラックスした空間で、
体調や暮らし方だとかをお話して、
アロマオイルを選んでいくんです。
たくさんのアロマから、
「コレなんかどうかな？」って
つぐみさんが選んでくれたものが、
どれもこれも、ドンピシャ。
わお、これ好きな香りだ！
っていうのたくさん見つかりました。
驚いたのは、ブラックペッパーのオイル。
ほんの僅かなのに、香り全体が落ち着いて、
それでいて存在感はけして強くない。
すごいな。
いくつかの中から、夜のリラックスタイムに
使いたいな～、と思うものを選んで、
ベースオイルとブレンド。
世界でたった一つの、オリジナルアロマオイル。
ブレンドもやらせてもらって、
すごく楽しかったな。
自分のペース、自分のリズムに、
ちょっとだけエッセンスを加える。
そして、あたらしいリズムが出来ていく。
アロマセラピーって、
香りに癒やされるというだけでなく、
自分の時間の過ごし方を見つめなおすことなのかも
しれないなって、思いました。
セラピーしてもらったのは、
たった1時間弱だったけれど、
香りのように、
余韻のあるいい時間となりました。
つぐみさんのアロマセラピーに興味がある方は、
コメントくださいね。
ご紹介しますよ☆
（東京近辺になると思います）
今日も香りに癒やされながら、
仕事と格闘しています！
でもね、毎日が楽しくてワクワクしながらの格闘です。
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