こんにちは
〜夫婦関係再構築〜
カサンドラ脱却の専門家
還暦ライフメンター
ジュンコ田中です
今年の2月61歳のお誕生日は
京都に旅行して
和菓子作り体験をして
とても楽しかったです♬
こだわるところとか
サクッとやれちゃうところとか
ダーリンとはほぼ真逆でしたが、
どんな出来上がりでも
美味しいのは変わらないのです
出来上がり〜
二つはお土産で
ひとつはお抹茶と一緒に
いただきました
南禅寺や三十三間堂も
小学校の修学旅行以来で
かえって新鮮でした
カサンドラだった頃には
こんな日が考えられないくらい
幸せです
そんな私が今ダーリンといる時の
『在り方』にはコツがあります。
そのキホンを100個
メルマガにしました。
コレを読んでいるあなたはきっと
パートナーが発達障害とわかって
ショックを受けながらも
なんとか対処法を学んで取り組もうとしても
なかなか上手くいかなくて
こんな辛いのに、なんで私だけ。。😢
と思っているかもしれませんね。。
私も40年間
アスペルガーのダーリンとは、
『一緒にいてもひとり』で
何もする気になれなかったし、
とっても辛かったです。
でも、今はそこから脱却して
ダーリンと一緒にいることでの
ハッピーを感じています。
アスペルガーのパートナーとの
噛み合わない会話で
自分がダメ人間と思えてしまうのが
カサンドラ症候群の辛いところですよね。
私もかつては、
ダーリンがアスペルガーで
酷いカサンドラ状態で悩んだので
よくわかります。。
発達障害に対する療育も
もちろん大切ですが、
それ以前にパートナーに対する
気持ちはもっと大切です。
私は61歳ですので、
メルマガを読まれる方それぞれの
時代背景とかで考え方が合うとか
合わないがあると思います。
なので、あなたが
『コレは取り入れやすいな』って
思えた『コツ』だけを
生活に取り入れてみてくださいね。
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あなたも、旦那さんと
ハッピーなお誕生日を迎えられますように(^^)
ではまた
ジュンコ田中でした