〜夫婦関係再構築〜
カサンドラ脱却の専門家
還暦ライフメンター
ジュンコ田中です
トータル・メンタル・サポート
ラポール・ラボを運営しています
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今日の格言
9月6日
「百の言葉より
一つの実行」
9月6日
「百の言葉より 一つの実行」
「部屋をきれいにしよう」と言うだけでは、
オフィスはきれいにならない。
ほんとうにそう思うなら、
言うと同時に、
まずみずから実行することである。
ゴミが落ちていれば黙って拾う、
机の上、身の周りの整理整頓を怠らない。
そうした行動が周りを動かし、
部屋を美しくしていく。
思いは実行してこそ
価値を生みだすのである。
『松下幸之助 成功 日めくり』より
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「言葉」って自分が
思っているとおりには
伝わらないものです。
実際に伝えたいことを
自分の頭の中で
これなら伝わるかな？という
言葉に変換して
口から音声にして
相手に伝えています。
その音声には
トーンや抑揚や訛りが
当然乗っかっています。
そして、
相手はそのあなたが
脳内で言葉に変換した
言いたかった事に
いろいろ乗っかったものを
耳で音声として聞きます。
そして、
その音声から言いたい事は
「これだ！」って脳の中で
当てはまるものを瞬時に
見つけだして理解した
つもりになります。
その手順のどこかで
本来の意味と違った選択をする事は
ザラにあります。
それは
育ってきた環境も違うし
教えられた教育も違うし
脳の構造も当然違うから
「当然これが繋がるよね」って
思っているものが違うのは
当たり前なんです。
特に相手に
発達障害傾向があったら
伝えたい内容を「言葉」にして
伝えたかっったことがそのまま伝わる可能性の方が
低いと思っておいた方が無難です。
では、
どうすれば思った通りに伝わるのか？
本当に伝えたいのなら
幸之助さんが言っている通りに
言うと同時に自らが行動するのです。
でも、
カサンドラ症候群の人は
ここで勘違いをして
不思議な行動を取る人が多いのです。
「旦那さんにご飯を
作って欲しい」と思いながら
お休みの日でもせっせと朝昼晩と
旦那さんの食事の用意をして
「あ〜も〜忙しい」と
言っていたりします。
本当に「旦那さんに作って欲しい」
のであれば
「自分は作らない」でいないと伝わらないです。
アスペルガーの人なら尚更です。
『休日は主人いて
食事の支度をしないといけないから
出かけられない』
それは本当ですか？
カサンドラの奥さんが
週末にイライラしながら
旦那さんのためにご飯を作っていても
疲れているの作ってくれて
「ありがたい」とは思いません。
アスペルガーの人にとって
自分は「疲れていたらつくらない」のが当たり前なので
奥さんも「疲れてないから作っている」のだから
「なんでイライラしてるんだろう？」
って思うことになります。
奥さんが自分をおいてひとりで出かけたとしても
奥さんがご機嫌な方が
いいのではないのでしょうか？たら
旦那さんはのびのびとカップラーメンを
食べているのではないでしょうか？
カップラーメンを何度か食べてみるうちに
だんだん奥さんの手料理のありがたさ
美味しさがわかってきます。
TSタイプの私もそこのところが
なかなかわからなかったので、
ひどいカサンドラ症候群になったのです。
でも、今はとってもよくわかります。
今の私は「疲れていたら作らない」ようにしました。
あなかが空いて仕方なかったら
バナナとか一人で食べて寝ます。
その行動を見ているうちに
だんだんとダーリンが私の分のご飯を
作ってくれるようになりました。
ただし彼も疲れていない時だけです。
二人でバナナのこともあります。
アスペルガーのダーリンがお料理をすると
いっぱい失敗もするし、時間もかかるし、
こだわりもすごいですが私は何も言いません。
以前の私だったら手も口も出ていたと思いますが・・（笑）
今の私たちはお互いの目的が
ちゃんとわかっているから
何も言わなくても
思いは通じあっています。
今日もあなたに質問です
『あなたの思いは
どのようにして伝えますか？』
ではまた
ジュンコ田中でした
どのようにして伝えますか？』
ではまた
ジュンコ田中でした
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残席2
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