カサンドラ脱却のための自分を知る編「運動をする」
【自分で自分の身体を整える〜腸マッサージ開催】（2018.12.2開催）
今回は私も初開催兼初参加なので
講師の田中ケイタ先生にお任せで開催でした♬
身体が軽くなり、心も軽くなった気がします。
視界が明るくなりました。
ほんの少しやっただけなのに、身体があたたまったことに驚きました。
身体がスッキリして、体の中を何か通る感じがします。
汗をかいたわけではないのに運動したような感じです。
午後から出かけたい気分になりました。
汗をかいたわけではないのに運動したような感じです。
午後から出かけたい気分になりました。
ご感想ありがとうございます。
『身体と心は繋がっている』という座学では、
我慢したり怒ったり恐れを感じているカサンドラさんは
『肝臓』と『腎臓』の反射区のお腹の場所を押すと良いそうです！
とても良い勉強になりました♬
超少人数参加だったので
後半のワーク体験ではペアワークまでできて、
2人とも身体がスッキリ♬
目的に合わせた場所のお腹を押すだけなので、
汗はかかないのに身体の芯がポカポカしてきて
とっても快適になる『チネイザン』でした
めっちゃみなさんにオススメです
次回は1月23日(水)に開催ですよー
ではまた
ジュンコ田中でした♬
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