メンタルの弱い人はスポーツをすると良い | カサンドラ専門セラピーコーチング〜自分らしく生きるヒント〜

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メンタルの弱い人は
スポーツで試合をすると良い。

勝ってる時
負けてる時

自分がミスした時
相手が余りにも強かった時
相手が思ったより弱かった時

自分のメンタルがどんな風になるか

奢ってみたり
凹んでみたり

スポーツは
終わってしまえは
ノーサイド
敵も味方もない友達になれる。

人生も恋愛も結婚も子育ても
真剣勝負

スポーツ以上に
メンタルが動くもの。

だけど
そこで練習はなかなか難しいもの。

だから
スポーツの場で
自分の心と向き合う練習。

スポーツは失敗しても
全然大丈夫。

でも
大切なのは真剣にやる事。


人生も真剣に生きる事。

ではまた
ジュンコ田中でした。