こんにちは
あなたを笑顔にするティンカーベル
junkoタナカです♬
今日はカサンドラ脱却の為の最も低次の満たされるべき欲求です。
それは
生理的欲求（せいりてきよっきゅう）
自己実現理論で言う一番下の底辺のところです。
最も低次の基本的欲求
人間が生命を維持するための
排泄欲
の事です。
大脳新皮質の割合が大きい人間は
生理的欲求を顕わにするのは
はしたないとされていますが・・
眠い〜
お腹空いた〜
トイレ〜
当たり前に口にしますよね。
これを禁止されたりしたら大変なストレスですよね。
とりあえず寝る
ともかく何かを食べる
ひとりの時にトイレに行く
カサンドラの時はそんなでした。。
あなたはそこは満たされていますか？
戦争や飢餓などの極限状態に置かれた場合・・・
生理的欲求の確保のために殺し合いになることもあります。。
家庭での目に見えないストレスで、実はこれを満たされていなかったとしたら・・
カサンドラさんの受けるココロのストレスの強さがわかりますね。。。。
ジュンコタナカのコーチングセッションではそんな当たり前の事に気がつく方が殆どです。
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