こんにちは
あなたを笑顔にするティンカーベルカウンセラー
junko田中です。
今日も松下幸之助さんの日めくりからです。
9月3日
『基本に忠実 応用自在』
囲碁や将棋の上達には、まず定石を覚えること。基本がし
「基本に忠実」・・・つい忘れがちなことですね。
人の人生においてもこの「基本」って忘れがちになります。
人生においてに「基本」はその人の「リソース」です。
「リソース」というのはコーチングで使う言葉ですが、
「資源」という意味です。
「人間の資源」=「その人の能力」「持っているもの」という意味になります。
「能力」「持っているもの」というと、
英語が話せるだとか・・・
すごい美人だとか・・・
勉強ができるだとか・・・
スポーツができるだとか・・・
バイオリンが弾けるとか・・
そんなことを考えてしまいますよね。。。
その前に気がついてください。
今生きていて・・
息を吸っていて・・
こうやって喋っていて・・
ここまで歩いて来られて・・
それは素晴らしいことです。
あなたの「リソース」です。
人はそんな基本を忘れてしまいがちです。
そして、その他のちょっと得意だった事もすべて「リソース」になり得ます。
飼育小屋当番は完璧だったとか・・
イタズラを考えるのはピカイチだったとか・・
クラスの困ったいる子を助けるのはいつも私だったとか・・
冷蔵庫に中のもので何か作れてしまうとか・・
子供のためならなんでもできるとか・・
みんな素晴らしい「リソース」です
私の場合「癌になった」ことも「1年半車椅子生活だった」ことも「リソース」です。
自分がマイナスと思える事も、自分の経験した事すべてが「リソース」になり得ます。自分自身の「リソース」に立ち返るそれが「基本」です。
英語が話せたり、すごい美人だったり、勉強ができたり、スポーツができたり・・
それは自分にないのならそれは他人の「リソース」。。。
人は、つい他人の「リソース」を羨み気にしてしまいます。
でも、それは「憧れ」や「目標」であっても自分の「リソース」ではありません。
人の人生ではなく自分の人生の「基本」=「リソース」に忠実であれば「応用自在」になります。
自分の「リソース」をしっかり見つめマイナスの印象があればそれを「リフレーミング(見方を変える)」する。
その「基本」に忠実にあれば、必ず素晴らしい「応用自在」な未来が訪れます❗️
あなたの「リソース」を「リフレーミング」するお手伝いをするのが「コーチング」です。
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コーチングのコーチとはクライアントが私生活と仕事に欲しいと思う「大切に思う物」を特定して、心から望み、「心から好きだと思える人生」を手に入れられるようにサポートするためにクライアントと連携しサポートする役目の人です。
人は「大切に思う物」をたくさん持っていることで価値観や価値基準が明確になり始め、意義ある選択肢が増え、一貫性のある行動が取れるようになります。
ただ、人は自分にとって何が本当に思う「大切に思う物」なのかを見失いがちです。
コーチングによってその思う「大切に思う物」がより明確になり、その後の人生において調和と喜び、深い造詣、エネルギー、財政的な豊かさ、集中力、そして人生のあらゆる領域に活力を得ることができ「心から好きだと思える人生」を送っていく事が出来ます。
junko`sタクティクスはストラテジー(戦略)と違いタクティクス(戦術)と名打ったようにいかにゴールに達成する戦術を身に付けられるかに重きを置いています。
問題をクリアするためのティンカーベルタクト(カウンセリングで使っているスキル)をふんだんに指導・伝授します。そのことでクライアント自らの創造の努力(コーチングで必要な事)が夢の様に軽く出来るようになります。
また、メンタル的に弱っている部分には、すかさず気づきティンカーベルカウンセリング&セラピーを施します。クライアントは不安なくゴールに向かうことができます。
ティンカーベルタクトとは
神経言語プログラミング(NLP;クリントン元大統領・オバマ大統領・テニスプレーヤーのアンドレ・アガシなどが取り入れた心理学)と交流分析カウンセリングとリュッシャーカラーセラピーを合わせてjunko田中が独自に編み出した簡単なワーク。