心理学の中に『ゴール』と言う言葉があります。
人が生きていく時の目標です。
これがしっかりしている人はブレない安定した人ですよね。
『ビジョン』って言ったりもします。
今日はこの『ゴール』をタクシーの『目的地』に例えたお話です。
タクシーに乗った時に行き先(目的地)を言ってもらわないと、運転手さんは困りますよね。
どんな道順でもいいし、できればなるべく早く安く着きたいですよね。
でも、
高速を使ってでもどうしても早く着きたいとか、
具合が悪いからゆっくり走ってほしいとか、
そういう場合もありますよね。
運転手さんが道に詳しくなくて、ナビを使ってもらいたいとかもありますよね・・・(^^;;
ここで、本題です。
人生ではタクシーのお客さんはあなた『Aさん』です。
そして、タクシーの運転手さんもあなた『Bさん』なんです。
Aさんのあなたがうやむやな目的地(ゴール)を言ったら、Bさんのあなたは困りますよね。
自分で自分を困らせているんですね・・(^^;;
手近な例だと『痩せたい』が目的地だとします。
どれくらい痩せたいのか、
お金をかけていいのか、
いつまでに痩せたいのか、
部分痩せなのか、
綺麗に痩せたいのか・・
これを決めるのがAさんのあなた。
7月迄に○万円くらいかかっても良いから綺麗に◯キロ痩せて、あの着れなくなったワンピースを着て原宿で友達とパンケーキを食べて、お友達に『痩せて綺麗になったね～』と言われてニコニコしている自分。
これくらいに具体的な目標をAさんは立てましょう。
そして、その具体的な方法を考えるのは運転手のあなたBさんです。
ハードに運動するか、
何かを食べないダイエットをするか、
何かを食べるダイエットをするか、
どこかにお任せするか、
方法はいろいろですよね。
ここからは、運転手Bさんの腕の見せ所です。
AさんはBさんが道に迷わないように、しっかりと目的地を示し続けるだけです。
こうやって分離して考えると楽になりますよね。
やってみてくださいo(^_-)O
ところでこの頃、
他の人『Cさん』を自分のタクシーに乗せて自分のゴールに連れて行こうとするお客さんがたくさんいます。
きっとこっちのゴールがCさんの行きたいゴールだろうと、、、
でもそのゴールはAさんの行きたいゴールなんです。
CさんにはCさんのタクシーがあって、Cさん自身の運転手Dさんがいます。
Aさんの車は普通のタクシーであって救急車ではない場合です。
そして、Cさんが自分のタクシーに乗っていないので
Dさんは動く事ができなくなっているのです。
CさんやDさんが初心者マークで危なっかしかったりしても、
Cさんに目的地の調べ方をアドバイスしたり、
素敵な観光地を教えてあげたりする事はできます。
Dさんの為ににナビを付けてあげたり、
道路案内を整備してあげたり、
他のタクシーが先導してあげる事もできます。
安全運転の見本を示してあげる事もできます。
CさんやDさんは慣れないので事故したり、
人を傷つけたりするかもしれないから怖いですよね。
でも、そうやって運転って上手くなっていくしかないですよね。
そして、実は一番困った事は、
Cさんを連れてAさんに乗リ込まれた運転手Bさんが、
かな～り困っている事に、
誰も気がつかない事なんです。
なんと、自分自身であるＡさんまで気が付かなかったりします。
Bさんのお仕事はAさんを目的地に連れて行く事だからＢさんは困っています。
かわいそうですよね・・Ｂさん。
Aさんはまず、自分の運転手Bさんに優しくしてあげてください。
運転しやすいように『自分』の目的地をわかりやすく具体的に伝えてあげましょう。
ゴールに向かってどうやって走るかはBさんのお仕事です。
Ｃさんも自分のタクシーに乗って自分であるＤさんに目的地を告げて、
運転してもらいましょう。
一緒の目的地へ行くかバラバラの目的地に行くかはAさんとＣさんのお仕事です。
並走するか、いったん駐車して車のメンテナンスをするかとかは、
運転手ＢさんとＤさんのお仕事です。
さて、長くなりましたが、
あなたの目的地『ゴール』はどこでしょう？
わからなくなっている方の為にヒントをひとつ。
行きたいゴールの具体的な状態にどんな人でもあげるのは
『笑顔の自分』
です。
その状態の時に
何が見えて
何が聞こえて
何を肌で感じているか
できるだけ具体的に想像してみましょう。
ゴールに行く道順はもう1人のあなたがいろいろ試行錯誤してくれます。
優れた能力を持つあなたの運転手。
あなた自身を信じましょう。
あなたを笑顔にするお手伝いをします。
の
ラポール・ラボ junko 田中でした。
