いああああ 昨日 眠気と闘いながら ブログを書いて 公開ボタンを押したつもりが 真っ白になってしまい
気力も体力も 失ったので 眠ってしまったのに 沢山のアクセスを 頂戴しまして まことに申し訳ありません。
さて 禁煙して 半月以上が 経ちましたので
このあたりで 振り返りを してみたいと 思います
禁煙して 変わった事で 気づいた事を 列挙しましょう
１ 朝起きたときの 肩凝りが 軽くなった。
枕も布団も変えてません １０日目くらいからかなあ あれ って 思ってましたが やはり 軽いです
２ 朝起きたときの 気分が すぐれている
何が原因かは わかりませんでした 仕事のストレスか 更年期なのか くらいにしか 思ってませんでしたが
朝起きたときに 前日の疲れが 残ったまま なまりのような 体を 起こして ぼおっとする そんな 日々が
ここ 一、二年 続いてました でも 眠れているので 気にはしてませんでした
だって 会社で 不眠で 悩んでいる人が沢山いるから 眠れるだけでも ありがたいと 思っていたのです
しかし いあああ о(ж＞▽＜)ｙ ☆ さわやかだよ 朝が ｗｗ
３ 味覚に変化が あったか？
よく 禁煙すると 食事がおいしくなるって 言いますが 私は あんまり かわらないですねえ
というのは 半年ほど前から 舌を 歯磨きの時 一緒に 磨いているのです。
実は 舌は 汚れて 放置しておくと 味覚などが 変わり 口臭のもとになると 行き着けの歯医者さんで
聞いて 舌磨き専門の舌ブラシを 買って 磨いてたからです
だから 味覚も変わらないし 特に 食事も 変わらない ただ 歯医者の治療で 仮の歯が合わずに
なんだか つらくって つらくて ほとんど 咬めなくて 二週間ほど そば うどん メインで しっかり
したものは 食べてなかったので 体重は 二キロ減りましたが 最近また 回復しているかもしれない ｗ
ただ。。。 なぜか 甘いものが 無償に食べたくなります。 甘いものが 一日一回あるいは二日に一度で
我慢できていたのが 朝昼晩と デザートが 欲しいくらいです。
これが 長期的に 肥満につながるのだろうか (￣□￣；)
４ スモーカー友達が 減った あるいは 我慢させてしまっているようだ
５ なぜか スピリチュアルな 場所や スピリチュアルな人と会うことが 多くなった
しかも 健康志向の情報が どんどん 入ってくる。 自分が好むと好まざるに関わらす
今日なんて 浜田省吾の歌詞から シーアコルボーンの 本ですぜ ｗｗ
浜田省吾の社会派な 歌の歌詞（僕と彼女の週末に） で 海に打ち上げられる魚の話から
シーアコルボーンの 奪われし未来 を 連想したのです 多分浜田省吾の意思でしょう ｗｗ
これが スピリチュアルではないにしても 私が愛読している ドリーンバチューの あげる 天使を
絵画にした 画家の絵を 展示する場所が みなとみらいのワールドポーターズに オープンして
ドリーンバチューの 来年のメモ帳を偶然に 見つけたり ふらっと 歩いていたら パワーストーンの店に
必ず 行き当たったり （ただ 単純に パワーストーンの店が多いだけかもしれないが）
ドガには 今日行けなかった 突然 睡魔が 襲ってきて 歩くのもつらくなったので 家に戻った。
こんなことは 初めて。 きっと 凄い人だったのだろう ｗｗ
あるいは ハッティで 体力を 単純に消耗しただけで へろったのか？ ｗ
物事には すべて 二面性があるから こうやって あるいは を 検証することで 違う何かが見えてくる
とりあえず 健康になりたいなら 徹底的に 健康になって スリムになろう と 禁煙に自信をつけて
アンドモアを 模索する 木蓮です。
とりあえず 今月は 岩盤浴に通って ハッティという 呼吸法のエキササイズを やってみます
最近 眠る前に 地球と 銀河が 目の前に 浮かぶ。
禁煙パッチを 貼っていると 悪夢を 見ると 言われたが 貼らないと 宇宙が浮かぶのだろうか？
気力も体力も 失ったので 眠ってしまったのに 沢山のアクセスを 頂戴しまして まことに申し訳ありません。
さて 禁煙して 半月以上が 経ちましたので
このあたりで 振り返りを してみたいと 思います
禁煙して 変わった事で 気づいた事を 列挙しましょう
１ 朝起きたときの 肩凝りが 軽くなった。
枕も布団も変えてません １０日目くらいからかなあ あれ って 思ってましたが やはり 軽いです
２ 朝起きたときの 気分が すぐれている
何が原因かは わかりませんでした 仕事のストレスか 更年期なのか くらいにしか 思ってませんでしたが
朝起きたときに 前日の疲れが 残ったまま なまりのような 体を 起こして ぼおっとする そんな 日々が
ここ 一、二年 続いてました でも 眠れているので 気にはしてませんでした
だって 会社で 不眠で 悩んでいる人が沢山いるから 眠れるだけでも ありがたいと 思っていたのです
しかし いあああ о(ж＞▽＜)ｙ ☆ さわやかだよ 朝が ｗｗ
３ 味覚に変化が あったか？
よく 禁煙すると 食事がおいしくなるって 言いますが 私は あんまり かわらないですねえ
というのは 半年ほど前から 舌を 歯磨きの時 一緒に 磨いているのです。
実は 舌は 汚れて 放置しておくと 味覚などが 変わり 口臭のもとになると 行き着けの歯医者さんで
聞いて 舌磨き専門の舌ブラシを 買って 磨いてたからです
だから 味覚も変わらないし 特に 食事も 変わらない ただ 歯医者の治療で 仮の歯が合わずに
なんだか つらくって つらくて ほとんど 咬めなくて 二週間ほど そば うどん メインで しっかり
したものは 食べてなかったので 体重は 二キロ減りましたが 最近また 回復しているかもしれない ｗ
ただ。。。 なぜか 甘いものが 無償に食べたくなります。 甘いものが 一日一回あるいは二日に一度で
我慢できていたのが 朝昼晩と デザートが 欲しいくらいです。
これが 長期的に 肥満につながるのだろうか (￣□￣；)
４ スモーカー友達が 減った あるいは 我慢させてしまっているようだ
５ なぜか スピリチュアルな 場所や スピリチュアルな人と会うことが 多くなった
しかも 健康志向の情報が どんどん 入ってくる。 自分が好むと好まざるに関わらす
今日なんて 浜田省吾の歌詞から シーアコルボーンの 本ですぜ ｗｗ
浜田省吾の社会派な 歌の歌詞（僕と彼女の週末に） で 海に打ち上げられる魚の話から
シーアコルボーンの 奪われし未来 を 連想したのです 多分浜田省吾の意思でしょう ｗｗ
これが スピリチュアルではないにしても 私が愛読している ドリーンバチューの あげる 天使を
絵画にした 画家の絵を 展示する場所が みなとみらいのワールドポーターズに オープンして
ドリーンバチューの 来年のメモ帳を偶然に 見つけたり ふらっと 歩いていたら パワーストーンの店に
必ず 行き当たったり （ただ 単純に パワーストーンの店が多いだけかもしれないが）
ドガには 今日行けなかった 突然 睡魔が 襲ってきて 歩くのもつらくなったので 家に戻った。
こんなことは 初めて。 きっと 凄い人だったのだろう ｗｗ
あるいは ハッティで 体力を 単純に消耗しただけで へろったのか？ ｗ
物事には すべて 二面性があるから こうやって あるいは を 検証することで 違う何かが見えてくる
とりあえず 健康になりたいなら 徹底的に 健康になって スリムになろう と 禁煙に自信をつけて
アンドモアを 模索する 木蓮です。
とりあえず 今月は 岩盤浴に通って ハッティという 呼吸法のエキササイズを やってみます
最近 眠る前に 地球と 銀河が 目の前に 浮かぶ。
禁煙パッチを 貼っていると 悪夢を 見ると 言われたが 貼らないと 宇宙が浮かぶのだろうか？