今日は寝込んでた。

​今日ずっと死んでた。

昨年の手術で卵巣を取り、
そこから更年期障害(多分)が酷い。
おそらくホットフラッシュというやつ
なんだろうけど

毎日熱くてたまらない。

何分おきに、とかはわからないが
大体、いつもは30分とか1時間とか
おきに、顔や上半身が熱くなり
汗が止まらなくなる。

暑いだけではなく
呼吸がしんどくなったりして
とにかく苦しくて辛い。

婦人科の診察は今月末にあるので
4ヶ月半くらい間が空いてて
この更年期障害の件は、
まだそうなのかどうかわからない
段階だったから
相談も出来ていない。
薬や対処法があるのかも
まだ何も聞いていない。

ガンのことより
こっちがしんど過ぎて
早く主治医に相談したい。

で、今日は、ずーっと酷い。
何分おきとかってレベルではない。
ずっと熱くてしんどくて
たまにマシになるって感じ。
しんどすぎて、ほぼ横になってた。
横になった方が酷いかも？
3時間とか、ずーっと
熱くて暑くて汗が止まらない。

こんなの延々と続くの死にそうだし
死にたくなる。
なんなん。
何年続くの？

これを書きながらも
汗も止まらないし
しんどい。

足は冷えてるのに
特に上半身が暑すぎて
汗が止まらない。
布団もかぶれない。すぐ熱くなるから。
もう嫌だ。