夜中2時半くらいかな？
それから寝れなくなったので動画編集。
気がついたら朝の7時前だったので朝ご飯とお弁当準備。
それくらいから眠気が来たので、
洗濯と洗い物だけ済ましてとりあえず寝ました。
この前日くらいから薄っすら感じてるのが
手足の違和感。
これはもやもや病から来る痺れのものなのか、
ただの運動不足なのか、
肩こりと腰の凝りが原因なのかは分かりません。
足の違和感は右足の小指と薬指。
歩いてるとつる感じと当たってる感。
見ても何も当たってない。
手も右が違和感。
足と同じく小指と薬指。
もたつくと言うか重だるいと言うか。
動かすのがしんどい感じ。
でもこないだのMRIで異常は無かったから、
疲れとか凝りや運動不足だと思いたい😰
くも膜下出血してた辺りの痺れとは明らかに違うのは、
何となくですが分かるからそこまで焦って
「病院行かないと！」
ってならないかな。
でも今までこんな重だる感なんか意識した事ないのに、なんでこんなに気になるのかな？
今回の入院でちょっとびっくりして痺れとかを意識する様になってるのかな？
それは良い事の様な気もするけど…。
あ！後少し気になったのが、
右手をグーパーした時に小指がすぐに伸びない。
あれこれ理由付けてしまうけど、
これはスマホ持ちすぎが考えられてしまう様な気もしなくもない様な…。
それと、朝に寝て起きたらすっかり昼過ぎだったのですが、変な時間に寝たからか死ぬほど体がしんどかった。
頭痛もすごくてしばらく動けずベッドでダラダラしてました。
ようやく動けたのが夕方の16時くらい。
急いで買い出しして、帰って掃除してたら結構クラクラして休み休みしてました。
買い出しを一気に済ましたくて3軒回って荷物持ったままは結構キツいと感じました。
そんな歳ではないはずなのに…。
不健康よりも運動不足と思いたいです。
運動がそんなに出来ないので最近は
先生に言われた肩周りのストレッチはしてますが、そんなので体力もつくのかなぁ。
とりあえず気になったメモでした。