この秋ついに使い捨てカイロを出した（disposable heat [hot] pack [pad]）
寒がりだから（cold person; I'm always cold.; get cold very easily）
使い捨てカイロは年中常備している（regular stock; standing; have always）
数えたことはないが、１年に300個くらいはひとりで使うんじゃないかと思う
使い捨てカイロは日本で発明されたものだそうだ
カイロのルーツは、温石(おんじやく：石を温めて布などでくるみ、懐（bosom; pocket）に入れて暖をとる（warm）)だといわれている（大河ドラマでそんなシーンを見た気がする）
ちなみに、懐石料理の「懐石」とは温石のことだそうだ
（詳しく知りたければググってほしい）
やがて、懐炉灰やベンジンなどを燃料（fuel）とするカイロ（portable [pocket] body warmer [heater]）が出現し
1970年代になると、遂に使い捨てカイロが登場した（launch）
寒さ対策（cold protection; cold insulation）には、ほかに「腹巻（belly warmer [band]）」「レギンス(スパッツ)」「ダウンコート•ジャケット」「マフラー（scarf）」「手袋」その他先端素材を使った薄手の暖か衣類、といろいろあるが
なかでも「手袋」「マフラー」「使い捨てカイロ」は、外出時に欠かせない三種の神器だといわれている
ただし、若い人の間では「ババシャツ（[granny's] [base layer; undershirt]）」「レギンス（leggings）」「腹巻」が人気だという
うちでは冬になると家族が皆タイツを愛用（regularly; habitually; cherish; always use）するのだが
背は私の方が断然高いのに、タイツの長さは娘と同じ
娘のタイツがときどき私の下着入れ（drawer）に入っていて、パッと見わからないから、何度か娘のを履いて出勤したことがある
娘は梅干しのような顔になる（wrinkled up like umeboshi [salt pickled plums]）
言っとくけどママのせいだから（mom's fault）