こんばんはお月様


かなり疲れているけれど、キューピーコーワゴールドαで乗り切っているmokudaですぅ。


今日は次女が朝から公園でテニスの練習をするから、ママが横で見ておいてと。


5時半起きー


ボールを打つ時の音って結構響くので、

7時から開始することに。


部屋を片付け、朝ご飯食べて、仕事に行く準備をしていざ公園へ。


ん?


家の前が日影やーんキョロキョロ


公園は影がないし、ここでよくない?


音にうるさいご近所さんも、次女なら許してくれるだろう。


多分。知らんけど。


40分ほど紐付きボールで練習してた。


私は見てただけ。


時間になったので出勤。


仕事は患者さんの数が少なかったけど、

なんやかんや疲れました。


今週は珍しくあと一日ある。


明日は予約が多いので、採血頑張るぞグー



帰宅する時、学校帰りの長女が駅で拾ってとのこと。


鯵を捌いてフライにしたとか。


あと、帰り際に前期の試験がクリアできていたか確認しに行ったそうで、全部大丈夫だったと。


必要な単位に加えて、ビジネス基礎をとったのですが、それが100点だったと喜んでました。


未来の社長!えらい拍手


でも、通信制高校のテストは全日制のテストと比べたら簡単だそうで、長女はご褒美を請求してくることはありませんでした。




帰宅したら、次女は社会のポスターづくりをしていました。


このような宿題は、自主的にできるんですね。


明日には完成しそうです。


帰ってトイレを済ませたら、即買い物へ。


栄養学ブームは密かに継続していまして、

今までの夏休みに比べてレトルト率が低く、

食品を買い物する頻度が凄い。


タンパク質源になるものや野菜を買っても買ってもすぐなくなる。


重いし。


仕事の日って、晩御飯面倒くさいですよね悲しい


でも、ちゃんと作りました。


肉どうふ 野菜でましまし

かぼちゃサラダ チーズ枝豆ハム入り

無限ピーマン


晩御飯のあとは次女を塾に送り込み、

部屋を片付け、食器を片付け、掃除して、

今ここです


あ、洗濯物をたたまねば。


もう少ししたら次女のお迎えと、

夜練のお付き合い。


そして、洗濯。


そして、そのあとはもう寝るよアセアセアセアセ


今月の電気代の概算が約三万円。


オール電化。


冬並みやん。


はっぴーいーポイント使おっと。


それにしても、自分の身体を鍛えるマリネスができてない。


何も運動していないのに、なんだか疲れているのだよね〜




ブログがかけて、マリネスができる日常が、一番自分のペースを守れているのだが…


今は娘達へのフォローの比重が多めだな。


どこで調整しようかなぁ〜


まぁ、何ごとも

一つ一つ、一歩一歩。