こんにちは
たいして動いていないのに、
お昼ご飯食べすぎました。
これ、ご存じですか？
ドンキで売っているのですが、
白ごはんにかけて食べたら終わりです。
もう、美味しすぎて止まりません
私、白米を食べると血糖値が急上昇して下降する血糖値スパイク(情報番組知識)なるものが起きるのか、
めっちゃ眠くだるくなるんです。
なのでなるべく食べないようにしているのですが、
炊飯器に中途半端な量が残っていたときなどは、
食べてしまうのですよね。
その炊飯器も最近買い替えまして、
これがまたお米を変えてないのに甘く炊けて、
しかも2日目でも全く変色しないという強者。
もし、食欲低下や体重減少で困っておられる方は、
このドンキのザバン海苔と、
この炊飯器のセット、おススメ。
我が家の炊飯器、埃が目立たない白です。
デザインも好き
私は妊娠中に血糖値が高く注意されていた。
インスリンが出にくいタイプみたいですが、
運動するとちゃんと下がる人のよう。
なので、食事制限よりも、食べて動けのタイプだな。
ほんま、糖尿病のことちゃんと勉強します
今から運動して、ちょっと昼寝して、そこからやる
これが本業だから。
そうそう、クリニックからは不足分のお給料はしっかり振り込まれておりました。
お金を使う才能というものがないので、
とりあえず今月の旦那の誕生日にゴルフウェアでもプレゼントしたいと思います。
なんかね、ボロボロなん着てるんですよね
社長のお下がりとかも着てて、
お客さんとゴルフ行ってボロボロなのって、
なんだかなぁーって。笑笑
旦那も車以外は自分の身の回りの物に贅沢しないタイプ。
(さすがに今の私のお給料で車のプレゼントはできません。笑)
家族全員、みすぼらしくならないように気をつけなければ…
あぁ。
眠くなってきましたー