目指せ48kg！ダイエット1日目

こんにちは♪

ワーママのもくです

    

3歳の一人娘と調理師の夫の3人家族

ワーママのもくです✨

世帯年収500万円

お金と時間と体力とにらめっこしながら

最大限の愛情と教育をかけたい！

日々の様子や考えを投稿しています(^^)/

『【明日から】目指せ1番痩せてたときの体重！ダイエット開始』

現在の体重

74.25kg

大学時代はお金がないのもあり

48kgだったのが

結婚して

夫のご飯がおいしいのと

産後だからと言い訳をし

年々増える体重

そこで今日からダイエットを決意

ルール

・食べ過ぎ注意だけど無理な食事制限をしない

・アプリで毎日トレーニング

・体重も毎日測る

ということで

頑張りました

少ない運動量ですが

いつも頑張りすぎて挫折してしまうので

毎日続けることを目標に

頑張るぞー

『目指せ48kg！ダイエット2日目』