今年は天候が大根の生育によいのか
大きな大根が大変安い。
わたしもおでんや、煮物は勿論
サラダや、酢の物などいろいろでいただいています。
その生育のいい綺麗な大根には、
キレイな葉っぱが付いているので
これも利用しないわけにはいきません。
細かく刻んでさっとゆでて、
そのあとじゃこと炒めたり、
大根飯として、塩味でご飯に混ぜたりもしますが、
4～5日干してから、いつもの布フクロに入れて、
お風呂に浮かべます。
ビタミンＣやカルシウム、カリウムが豊富で、
肌荒れや乾燥を体の中から治す成分がいっぱいで
膀胱炎や尿路結石、女性の生理痛、
陰部の炎症にも良いとされています。
とにかく、ゆっくりあったまるということは、万病に
よいということです。
忙しくしていてもせめてお風呂だけは時間をかけて
シャワーだけで済まさないで、
ゆっくりとお湯につかって全身を温めて1日の疲れを
癒すことに心がけています。