ストレス軽減野菜 小松菜が今、安いんです。 今野菜が高騰して困っていますが、 小松菜は、たぶん暑さに強い野菜なんでしょう。 1束、100円位で売っています。 今日は油揚げと煮ました。 動脈硬化や、こっ粗しょう症にも、 そして、何といってもストレスを軽減する野菜なんて、 そんなに他にはありません。 ビタミンCが壊れるので、 サッと煮るのがよいようです。