先日の２３日は、２４節気の１つで、
朝夕に、涼しい風が吹き始めるころ”とされる
”処暑”だったのだが
昨日の日本列島は、朝夕ごころか１日中
涼しく、９月下旬並みの気温となった。
北海道では、１１５年ぶりの８月最低気温を、
更新したとか。
こんなに急に涼しくなると、
私たち女性が、恐ろしいのは食欲で、
秋は特においしいものが多く、
果物だけを取っても、ナシやブドウ、カキといろいろ
あるので楽しみではありますが、心配でもあります。
お肉や、ご飯は誰でもが、心配していますが、
フルーツは案外ヘルシーだと思いがちで、
失敗してしまいますので、気をつけましょう。
果物は糖分が多くカロリーが高いですからね。
この日は、前々からの約束で、
お食事会だったのですが、あまりの涼しさで
予定していた洋服を着ていけなくなり、
出かける１時間前に急ぎで上着を買いに行く
というあわただしい、涼しい１日でした。
このまま涼しくなってしまうということはないようで、
まだ残暑はあるそうですが・・・・。