コラーゲン食
寒い冬は、お肌にとっても我慢の季節です
だって身体のほかの部分は何枚も重ね着をしたり、
手袋やマフラーまで、少しでも暖かくする工夫をしているけど
ほとんどの人は顔はそのままで外を歩く。
わたしは、そのかわりといってはなんだけど、
冬は、特別にお肌をいたわるようにしている
夏に比べるとあまり飲まない水分を、お肌の分として
コップ一杯の水を飲むことや、
寒い外から帰ったらホットタオルを顔にのせ
御苦労さん”と温めてそのあとたっぷりの水分と
栄養分をいれます
そして・・・
コラーゲンたっぷりの豚足を食べて寒い冬のお肌への
いたわりを忘れないようにしている
